- [養生常識] 吃完東西就有便意 是消化太好還是疾病信號
- 食物要消化、分解，經過腸子再吸收，積攢到一定程度后人們才會有便意，如果吃下去沒一會就想排出來，這種情況肯定是異常的。
- [中老年] 老人時不時感到心口疼是咋回事 該如何改善
- 到了老年階段，身體比較容易出現一些問題，有些問題可能是疾病引起，有些問題卻與疾病無關，很有可能是衰老導致，當然，也會受到其他因素的影響。
- [疾病預防] 一刷牙就容易惡心、干嘔怎么回事 自查3個問題
- 每天早晨刷牙的時候，不少人會出現惡心、干嘔的感覺，一大清早的就讓人有些不舒服。有些人甚至因此對刷牙產生了一種抵觸的心理。
- [飲食] 春夏季節飲食不當腸胃易出現不適 如何緩解
- 春季靜悄悄的即將過去，夏季也就會隨之到來，在春夏交替之際，應當注意腸胃調養，如果不能做好相關保養工作，就很容易出現腸胃不適。特別是在飲食上，應該尤為的上心，
- [誤區] 哮喘不能“除根” 但是能穩住它 3個誤區不能犯
- 氣溫升高，百花開放，柳絮也跟著搗亂，哮喘病人明顯增多了，作為一個患者，要對自己的身體負責，有必要了解哮喘相關知識，知道怎么進行日常護理，不能進入疾病誤區，做
- [疾病預防] 腳氣的高發期到了 腳丫又癢又難聞 如何防治腳氣
- 天氣越來越熱了，很多人換上了涼鞋、拖鞋，給腳丫子透透氣，可是也有一部分人很糾結，他們的腳丫子也很熱，但是因為有腳氣，所以不敢隨便露出來，害怕上面的腳皮、裂紋
- [疾病預防] 總覺得皮膚瘙癢難忍多半是4個原因在“搗亂” 對癥調理
- 不知道大家最近有沒有這樣的感覺，好好的坐著辦公，突然覺得皮膚瘙癢難忍。忍不住用手去撓，卻越撓越癢。如果瘙癢的癥狀反復出現，還可能影響人們的生活和工作，抓撓的
- [疾病預防] 年輕人總是出現胸悶是怎么回事 該如何緩解
- 胸部出現悶悶的感覺，如果持續很長時間，還是挺讓人難受的。難受是一方面，更重要的是胸悶背后的原因，若只是受到某些因素的刺激，出現短暫的胸悶，倒也不用過度擔心。
- [女性保健] 為什么總是掉頭發 揪出女性脫發的“幕后黑手”
- 有一頭濃密的秀發，相信很多女性引以為傲，可是不知道從什么時候開始，越來越不敢和別人比發量，難道自己的頭發要一直掉下去嗎?應該如何挽救?在那之前，你要先弄明白
- [養生常識] 發燒后怎么知道自己是細菌感染還是病毒感染 哪個更加嚴重
- 發燒，是一種疾病癥狀，很多疾病都有可能會引起發燒，在發燒以后，都會想著及時的降溫，可能就會著急吃退燒藥，卻沒有認真考慮過，發燒是因病毒還是細菌，若是不能正確
- [養生常識] 為何總覺得脖子酸痛不適 4個行為在悄悄傷害頸椎
- 提到人們身上經常出現的一種不適癥狀，不少人都會想到“脖子酸痛”。每天上班途中低著頭玩手機，上班的時候一直對著電腦屏幕，下了班就窩在家里的沙發上玩游戲，時間長
- [中老年] 老人運動是好事 有4個動作盡量少做容易出意外 對身體沒好處
- 老人運動哪些動作不能做？老年人想要身體健康是好事，但不是所有運動都是適合老人做的，有些運動看著很輕松，其實對老人百害無一利，一點好處都沒有。
- [其他] 雞蛋也分三六九等 這個級別的最新鮮 一天吃幾個
- 雞蛋等級怎么劃分？雞蛋是飯桌上最常見的一種食材之一，可適用于任何做法，所以家家戶戶的冰箱里都會有一點雞蛋。
- [中醫理論] 一到春天就容易上火是怎么回事 7個春天“降火”的方法學起來
- 春天，萬物復蘇的季節，生機盎然，卻也常常讓人們遭遇上火的困擾。一到春天就容易上火，究竟是怎么回事?春天上火怎么快速降火？又有哪些有效的“降火”方法可以幫助我
- [養生常識] 總是失眠睡不著 勤練3個動作常喝4種茶 恢復一夜好眠不是夢
- 在快節奏的現代生活中，愈來愈多的人被失眠困擾，夜深人靜，躺在床上輾轉反側，難以入眠。長此以往，不僅影響白天的工作效率，更對身心健康造成嚴重威脅。總是失眠怎么
