- [養生常識] 堅持睡前用生姜涂腳心驚喜將接踵而來 別中途放棄
- 養生沒那么難，廚房里的生姜，就是廉價的保健品。老人們都說“夏要吃姜”，不是沒有道理的。小小的生姜，營養價值可不小，維生素B族含量極為豐富。現在人多缺少維生素
- [養生常識] 每天睡覺前堅持用生姜泡腳 能解決不少麻煩事
- 生姜是生活中比較常見的一種調味品，幾乎每家廚房中都會有生姜的身影，它主要是作為調味品，有一定的去腥殺菌作用，是不少菜肴中必備的食材。
- [身體] 身體不好腳先知 腳上出現奇怪跡象 盡早排查原因
- 腳，并不被大家所關注，雖說平時使用率較高，卻很少有人關心它，覺得是無關緊要的身體部位，只能算是身體的一個小部件，沒有很多臟器來的重要。
- [疾病預防] 為什么腳趾縫潰爛還瘙癢脫皮 該如何拯救
- 人的雙腳是日常生活中用到最多的地方，也是出現問題最早的地方。雙腳出現的問題很有可能是導致其他的疾病，甚至會讓人提前衰老。
- [疾病預防] 腳上長“雞眼”是啥原因導致的 有什么方法能去除
- 前不久，身邊一朋友告訴我他的腳上長了雞眼，去找了專業的人士幫助去除。可能一些人不知道雞眼是什么樣子，實際上它就是和黃豆大小差不多、黃色的小硬塊。由于看起來和
- [中醫理論] 6樣東西泡腳時適量加點 1周逼出體內濕氣殺菌驅寒通便
- 在忙碌一天后，雙腳泡在溫熱的水中，不僅是一種放松，更是一種養生之道。古語有云：“百病從寒起，寒從腳下生。”通過泡腳，不僅可以促進血液循環，還能輔助改善身體的
- [養生常識] 每天堅持“踮腳尖”時間久了身體會收獲什么 每天踮多久
- 現在這個社會，早就不是以前那個饑一頓飽一頓，吃完還要勒緊褲腰帶，生怕食物被消化的時候了。現在頓頓都能吃到撐，吃完飯后不動動，渾身還難受。人們越來越注重養生這
- [疾病預防] 踮腳可以預防靜脈血栓嗎 這次答案或不會讓你失望
- 生活水平提高的同時，很多人也開始注重養生，尤其是中老年人。但隨著年齡的增長，身體的機能、骨骼都在不斷地下降和退化，身體里存在的鈣物質也在逐漸地流失。而且還會
- [中老年] 中老年朋友聽句勸 腿腳不便試試這幾種補鈣菜 每天吃一把就行
- 人生旅途中的中老年階段，猶如秋日的午后，寧靜而悠長。這個時期，我們的身體開始悄然發生改變，其中尤以骨骼健康問題最為突出。腿腳不便、關節疼痛、骨質疏松等問題，
- [養生常識] 睡前泡腳能加速血液循環嗎 有利于降血壓嗎
- 家里的老人常說：熱水泡泡腳，勝過安眠藥。睡前泡腳，能舒緩壓力，放松神經，促進睡眠。熱水泡腳，能加速血液循環，提高身體溫度，緩解手腳冰涼，促進睡眠。
- [疾病預防] 半夜睡得好好的突然腳抽筋是咋回事 缺鈣了嗎
- 不知道大家是否有過半夜腳抽筋的經歷，出現這樣的情況時，患者會因為疼痛而醒來，很多人不知道如何緩解，又疼痛難忍，只能尋求身邊人的幫助，對自己和家人的睡眠都會造
- [疾病預防] 運動后經常腳疼是怎么回事 扁平足需要治療嗎
- 一個網友拍了一張自己站立時腳的側面圖，可以說腳底和地面之間一點縫隙都沒有，妥妥的扁平足，這位網友說自己在運動后經常腳疼，想知道哪個牌子的運動鞋穿起來比較舒服
- [養生常識] 腳臭太尷尬了 3招教你改善腳臭 脫鞋再也不怕熏著別人了
- 同樣是人，為什么別人的腳沒啥臭味，你的腳卻像剛從咸菜缸里拿出來?每次一脫鞋，身邊的朋友就往陽臺跑，這也太尷尬了吧!為啥腳那么臭?應該如何改善?看本文就對了!
- [疾病預防] 腳氣的高發期到了 腳丫又癢又難聞 如何防治腳氣
- 天氣越來越熱了，很多人換上了涼鞋、拖鞋，給腳丫子透透氣，可是也有一部分人很糾結，他們的腳丫子也很熱，但是因為有腳氣，所以不敢隨便露出來，害怕上面的腳皮、裂紋
- [疾病預防] 腳氣來襲癢得厲害別用手撓 學會2招幫你緩解
- 腳氣反反復復好不了，每次發作都癢得難受，這說的是不是你的親身感受?
