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[養(yǎng)生常識(shí)] 生活小常識(shí) 10個(gè)NG習(xí)慣加速腦部老化
大腦是我們身體的總指揮,身體中的各項(xiàng)反應(yīng)最后經(jīng)過(guò)大腦反饋給我們,所以大家的重要性可想而知。不過(guò),年齡越大大腦就會(huì)慢慢的老化,再加上平時(shí)的一些惡心,使大腦衰退的越
[男士美容] 黑頭怎么去除 男人告別草莓鼻只需4招
現(xiàn)在美容護(hù)膚不再是女人們的專(zhuān)利了哦,許多的男士們對(duì)于美容技巧也是非常的了解呢!但是總會(huì)有一些肌膚問(wèn)題是困擾著大多數(shù)的男性朋友,黑頭就是最?lèi)廊说囊环N!你們知道黑頭
[太極拳教程] 陳氏太極拳 陳氏小架太極拳特點(diǎn)
陳式太極拳是太極拳流派比較傳統(tǒng)的一種流派,陳式太極拳也有很多的套路,那么今天給廣大太極拳愛(ài)好者推薦的太極拳視頻是陳氏太極拳小架的演示視頻,陳氏小架太極拳有哪些特
[養(yǎng)生常識(shí)] 健康小常識(shí) 牙齒不整齊小心患上脊椎不正
現(xiàn)在頸椎不好的人是越來(lái)越多了,大多數(shù)情況是由長(zhǎng)期坐著引起的,據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),牙齒不整齊也有可能會(huì)患上頸椎不正的哦。
[生活幫] 20140813生活幫視頻:有哪些護(hù)膚妙招
護(hù)膚是每個(gè)人每天都應(yīng)該做的一件事,不管是春夏秋冬,護(hù)膚都很重要,可能很多男性都不在意護(hù)膚這件事,但是對(duì)于廣大女性來(lái)說(shuō),護(hù)膚就是她們每天都花費(fèi)大量時(shí)間做的事。下面
[科學(xué)養(yǎng)生] 教你看懂“十二時(shí)辰養(yǎng)生法”
我們都知道早上六點(diǎn)起床最好、中午十二點(diǎn)中午飯、晚上十一必須要睡覺(jué),那么你可知道為什么我們要遵守這些的養(yǎng)生規(guī)律呢?一天二十四小時(shí)我們要如何養(yǎng)好自己的身體?現(xiàn)在就隨
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[健康塑身] 減肥小竅門(mén) 七個(gè)訣竅助你快速燃脂
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