- [身體] 大豆異黃酮是啥 適量補(bǔ)充竟對(duì)身體有這4個(gè)好處
- 大豆及豆制品是非常健康的一種營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用大豆及豆制品對(duì)健康有一定好處，有些人喜歡吃大豆及豆制品主要是因?yàn)槠渲泻幸欢康拇蠖巩慄S酮，那么什么是大豆異黃
- [養(yǎng)生常識(shí)] 大便粘在馬桶上 除了飲食還有可能是這個(gè)因素造成的
- 我們每天都需要攝入一定量的食物給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，這些食物在消化系統(tǒng)的作用下，將其中的營養(yǎng)物質(zhì)分解出來提供給身體，將廢棄物質(zhì)排出體外，也就是糞便。有的人排便后粘
- [果類] 奇形怪狀的草莓是打了激素嗎 春季建議多吃這4種水果
- 我們平時(shí)在購買水果時(shí)，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些水果長得奇形怪狀的，有的人就擔(dān)心這樣的水果是打了激素的，食用之后會(huì)影響身體的健康，比較常見的就是草莓，那么個(gè)頭大、長得畸形
- [身體] 出汗就是燃燒脂肪嗎 大量出汗后建議補(bǔ)充這3種物質(zhì)
- 運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的好處非常多，不少人非常享受運(yùn)動(dòng)后出很多汗的感覺，認(rèn)為體內(nèi)的廢棄物質(zhì)都被排出來了，還有的人認(rèn)為出汗越多就燃燒了越多的脂肪，那么出汗就是燃燒脂肪嗎?
- [養(yǎng)生常識(shí)] 大蒜熗鍋會(huì)致癌嗎 這3個(gè)常見做飯習(xí)慣才是不正確的
- 不少人在做飯時(shí)喜歡用大蒜熗鍋，將大蒜中的香味熗出來能讓菜的口感更好，但是有人卻說大蒜熗鍋可能會(huì)致癌，這讓很多人感覺到害怕，那么大蒜熗鍋真的會(huì)致癌嗎?有些不正
- [身體] 胃會(huì)變大或者縮小嗎 食欲異常旺盛和5個(gè)因素關(guān)系密切
- 很多人有這樣的經(jīng)歷，如果有一段時(shí)間進(jìn)食量比較大，那么飯量也會(huì)明顯增大。如果有一段時(shí)間刻意少吃一些，飯量也會(huì)減少，有些人就覺得我們的胃是可以變大或者變小的，那
- [中醫(yī)理論] 黃芪會(huì)傷腎嗎 真正傷腎的是這6個(gè)習(xí)慣
- 黃芪是我們常見的一種中藥材，適量服用有助于補(bǔ)氣血，但是有人說因?yàn)榻?jīng)常喝黃芪水導(dǎo)致了腎衰竭，因此有人就認(rèn)為黃芪是一味傷腎的中藥材，那么黃芪真的傷腎嗎?腎臟的健
- [養(yǎng)生常識(shí)] 感冒后大量喝水好嗎 喝水的4個(gè)誤區(qū)多數(shù)人第一個(gè)就中招了
- 很多人都聽說過感冒要多喝水，加快身體的新陳代謝，讓體內(nèi)的病毒快速排出體外，這樣感冒就好得快了，但是事實(shí)真的是這樣嗎?其實(shí)有關(guān)喝水我們的很多認(rèn)知都是錯(cuò)誤的，那
- [養(yǎng)生常識(shí)] 通過大量減少主食攝入量來減肥嗎 這個(gè)誤區(qū)很多人都中招了
- 不少人都知道主食為我們的身體提供碳水化合物，碳水化合物會(huì)轉(zhuǎn)變成為能量維持身體的正常運(yùn)行，有些想要減肥的人群就會(huì)減少主食的攝入量來減輕體重，短時(shí)間內(nèi)體重確實(shí)會(huì)
- [身體] 腿粗可能是件好事 那么腿越粗越好嗎
- 天氣越來越暖和了，不少愛美的女性朋友穿上了漂亮的小裙子，將漂亮的腿露出來。但是有些女生的上半身并不胖甚至很瘦，可是腿就是粗粗的，看起來就太好看，因此不少這樣
- [身體] 大便前硬后軟咋回事 多和這5個(gè)因素有關(guān)系
- 我們每天都要吃很多食物來給身體補(bǔ)充能量，這些食物中的營養(yǎng)物質(zhì)被消化吸收之后，產(chǎn)生的廢棄物質(zhì)就會(huì)通過糞便排出體外，健康的糞便通常是黃色、有型、柔軟的，但是有些
- [疾病預(yù)防] 吃大蒜能消滅幽門螺桿菌嗎 有這3個(gè)癥狀警惕幽門螺桿菌來襲
- 幽門螺桿菌大家都有一定的了解，這是胃部一種較為頑固的細(xì)菌，具有一定的傳染性，感染了幽門螺桿菌之后可能會(huì)增加胃潰瘍、胃癌的發(fā)病幾率，因此不少人都比較恐懼。有人
- [心理減壓] 哭有助于排毒嗎 眼睛哭腫了教你4招快速緩解
- 當(dāng)我們情緒低落感覺到非常抑郁時(shí)，有些人會(huì)通過運(yùn)動(dòng)來緩解，有些人會(huì)通過和朋友傾訴來緩解，還有的人會(huì)通過哭來緩解，其實(shí)偶爾哭一次對(duì)健康是有一定好處的，但是有的人
- [疾病預(yù)防] 吃大蒜能預(yù)防癌癥嗎 正確預(yù)防癌癥要注意這5個(gè)要點(diǎn)
- 很多人談到癌癥就是露出驚恐的表情，癌癥確實(shí)對(duì)我們的健康威脅非常大，因此很多人會(huì)想辦法來預(yù)防癌癥。有些人說吃大蒜能預(yù)防癌癥，這種說法正確嗎?誘發(fā)癌癥的因素有很
- [疾病預(yù)防] 糖尿病的兩大誘因竟是它們 相關(guān)人員要注意了
- 糖尿病患者需要控制糖分的攝入來控制血糖，因此有些人就將糖尿病的誘因怪罪在糖身上，認(rèn)為是食用過多糖才導(dǎo)致了糖尿病，其實(shí)糖尿病的出現(xiàn)和糖的關(guān)系并不明顯，和這兩個(gè)
