- [養(yǎng)生常識(shí)] 毛巾熱敷的作用 毛巾熱敷的十大神奇作用
- 毛巾在我們生活中是非常常見的一個(gè)生活用品，我們每天都要使用。然而有多少人能夠想到毛巾熱敷居然還能起到養(yǎng)生保健的作用呢?大家想不想知道毛巾熱敷有哪些神奇的作用嗎?
- [醫(yī)學(xué)百科] 排便保健法 有哪些需要注意的
- 每天排便是人類正常的生活規(guī)律，但是你知道嗎？排便也很有學(xué)問呢，通過科學(xué)排便對(duì)于健康是非常有利的。下面小編就給大家介紹一下排便保健法，過程中有哪些需要注意的呢？通
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20121227廣東衛(wèi)視健康來了：陳華豐講穴位保健法
- 編者按：在中醫(yī)看來，人體的每個(gè)穴位都對(duì)應(yīng)著人的健康節(jié)點(diǎn)，當(dāng)身體出現(xiàn)病變，可以通過穴位治療來達(dá)到手到病除的目的!那么今天的節(jié)目中我們便請(qǐng)到了國際針灸聯(lián)合會(huì)理事著名
- [保健按摩常識(shí)] 全球10大高端按摩保健法 你試過幾個(gè)
- 喜歡做按摩的人快看過來，按摩不僅只有中醫(yī)按摩哦，不同的國家按摩法有哪些？全球奢華按摩又有哪些？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 減肥治便秘 常揉腹部好處超多
- 按摩是一種非常好的養(yǎng)生保健方式，今天小編要教大家按摩腹部保健方法，一起去看看學(xué)學(xué)吧。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏季養(yǎng)心 7大祛燥保健法
- 夏季人們常會(huì)感覺躁動(dòng)不安，心里有團(tuán)莫名火，這時(shí)就要注重祛燥，那么夏季養(yǎng)心祛燥要怎么做才好呢？
- [女士] 女人五分鐘全身保健方法
- 現(xiàn)在社會(huì)不僅是男人在拼命的奮斗，女人也越來越忙了。沒有時(shí)間來保健身體，讓女人的健康越來越讓人憂心了。如何才能忙里偷閑，保健身體呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 叩齒吞津養(yǎng)生方法
- 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的健康和牙齒是分不開的，“齒健則身健”只有牙齒健康了人才能長壽。那么中醫(yī)學(xué)是如何養(yǎng)齒的呢？
- [養(yǎng)生常識(shí)] 八個(gè)你必知的養(yǎng)生常識(shí)
- 你知道嗎？坐久了屁股會(huì)變大哦；糖會(huì)使皮膚過早衰老。。。生活中，還有許多這樣的你不知道的常識(shí)，下面小編盤點(diǎn)了一些，趕快到下文看看了解下吧。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 摸鼻子養(yǎng)肺保健法
- 鼻子不僅僅是用來呼吸的，常摸鼻子可起到養(yǎng)肺、保健的作用。那么摸鼻子要怎么摸呢？
- [疾病預(yù)防] 保護(hù)屁股防痔瘡 教你廁所保健法
- 上廁所的時(shí)候，如果不注意衛(wèi)生，很容易導(dǎo)致痔瘡，以前痔瘡只是男人會(huì)發(fā)生的事情，但是現(xiàn)在越來越多的女性都會(huì)出現(xiàn)此癥，非常不利健康。下面小編教給大家如廁時(shí)候預(yù)防痔瘡的
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：懷孕期的保健與保養(yǎng)
- 整個(gè)妊娠期長達(dá)40周左右。在這漫長的日子里，孕婦除了定期產(chǎn)前檢查之外，在衣、食、住、行以至勞動(dòng)、工作和休息等方面都要適當(dāng)安排，做好孕期保健，才能保證身體的健康和
- [上班族] 職場(chǎng)人士養(yǎng)生保健法寶
- 編者按：辦公室人士每天常時(shí)間的待坐在辦公桌前，埋頭苦干，沒時(shí)間關(guān)心自己的而健康更沒時(shí)間進(jìn)行養(yǎng)生保健。所以，無論男女上班族的身體健康狀況不可小視。那么，現(xiàn)在就來和
