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[益壽食品] 烏梅湯的功效與作用 常喝烏梅湯的好處
烏梅是我們生活中常見的一種食物也叫酸梅,烏梅的吃法有很多,其中烏梅湯是我們的最愛,那么喝烏梅湯有什么好處呢?它到底怎么做呢?下面就跟小編一起來(lái)了解下烏梅湯有哪些
[飲食禁忌] 警惕“三禁”飲食 還你健康體態(tài)
俗話說(shuō),民以食為天。吃是我們?nèi)粘I町?dāng)中的頭等大事,可是我們平時(shí)在吃的時(shí)候,是屬于餓了就吃型,還是屬于對(duì)飲食精挑細(xì)選型?不論你是哪一種,飲食中有三點(diǎn)禁忌是你一定
[茶飲保健] 秋季喝什么茶好 推薦3款常飲保健茶
秋季氣候干燥,空氣溫度低,汗液蒸發(fā)快,應(yīng)多補(bǔ)充些水分,補(bǔ)充水分我們一般想到的就是喝茶,那么秋季喝什么茶好呢?什么茶是適合秋季飲用呢?下面就跟小編一起來(lái)了解一下什
[養(yǎng)生食譜] 綠豆湯的做法 美味綠豆湯滋補(bǔ)好身體
綠豆湯是一種很好喝的飲料,綠豆湯的味道甘甜,營(yíng)養(yǎng)豐富,多喝綠豆湯對(duì)人體好。那么你知道綠豆湯可以怎么做嗎?如果你想了解一下的話,小編就為大家推薦幾款不錯(cuò)的綠豆湯的
[其他] 牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 你知道喝牛奶要注意什么嗎
牛奶是我們?nèi)粘I畈豢扇鄙俚娘嬈罚芏嗳嗣刻斐栽绮投紩?huì)搭配一杯牛奶,因?yàn)榇蠹叶贾篮扰D淌强梢匝a(bǔ)鈣的,有的睡眠不好的人,在睡覺前也會(huì)喝一杯牛奶,這樣有助于睡眠。
[美體健身] 女人瘦腰有訣竅 簡(jiǎn)單5招告別小“腹”婆
肥胖已經(jīng)是當(dāng)前最能夠威脅人類健康的病癥,每年有超過(guò)百萬(wàn)人死于肥胖,肥胖還會(huì)造成很多其它的病癥,威脅到健康。肥胖的人留給別人的第一印象就是肚子大,肥胖男性肚子有“
[北京電視臺(tái)健康生活] 20150330健康生活視頻:不能喝的隔夜水
日常生活中除了天天都要吃飯,而且天天必須得喝水。水是我們必不可少的,但是我們真的知道我們喝的水干凈健康嗎?既然是天天的喝水那么水的安全問(wèn)題就和我們的健康密切相關(guān)
[其他] 如何制作酸奶 什么時(shí)候喝酸奶最好
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[飲食] 咖啡的好處與壞處 關(guān)于咖啡的浪漫流言
咖啡是一個(gè)生活中經(jīng)常會(huì)見到的一種提神醒腦的食物,很多的上班走會(huì)有這樣的食物,就是為了預(yù)防疲勞的時(shí)候出現(xiàn)困意,喝這些可以解困有精神,但是你知道嗎?最近對(duì)于咖啡的留
[北京電視臺(tái)健康生活] 20150424健康生活視頻:如何喝到美味的豆?jié){
豆?jié){是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常喝的飲品,不僅僅因?yàn)槠湮兜栗r美而且還因?yàn)槠溆兄芨叩臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值。每天喝豆?jié){不僅可以強(qiáng)身健體,還可以預(yù)防各種各種各樣的疾病。那么我們?cè)鯓硬拍?/DD>
[老年食養(yǎng)食療] 老人常喝薏米粥防肺炎
馬上就要立秋了,季節(jié)的變換,疾病也會(huì)隨之而來(lái),秋季是肺炎的高發(fā)季節(jié),尤其是老年人體質(zhì)弱,容易受病毒感染。那么老年人應(yīng)該如何預(yù)防肺炎這類疾病呢?下面就跟小編一起來(lái)
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[飲料] 蜂蜜柚子茶什么時(shí)候喝 口碑極好的養(yǎng)生茶
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