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- [養生食譜] 綠豆湯的功效與作用 夏日解暑的不二選擇
- 綠豆本身是一味中藥，具有解毒祛暑的藥效。因此很多家庭在夏日來臨是，都喜歡煮上一鍋綠豆湯。那么綠豆湯的功效與作用到底是什么呢?綠豆湯的做法是什么，喝綠豆湯的禁忌又
- [谷類] 這種常飲的解暑湯可不是隨意喝的
- 天氣越來越熱，大家都是通過什么方法來解暑的呢?可能不少人已經往家里的冰箱里塞了不少冷飲，當然這不是健康的解暑方式。吃過于寒涼的食物會給腸胃帶來強烈的刺激，從而引
- [養生食譜] 薏米綠豆粥的功效 喝它可以降血壓血糖
- 薏米綠豆粥是以薏米和綠豆為主要食材的一款粥，綠豆可以抗菌抑菌抗腫瘤，薏米可以清熱解毒美容養顏。那么，薏米綠豆粥的功效有什么?薏米綠豆粥的做法是什么樣的?薏米的作
- [養生食譜] 綠豆沙怎么做 綠豆沙讓你清涼一夏
- 豆沙是很多朋友在夏天會選擇的冷飲之一，它清熱消暑且制作成本低，簡單易學。那么綠豆沙怎么做呢?今天我們就來學習一下綠豆沙的做法，了解一下綠豆沙怎么做好吃，大家也可
- [飲食] 夏季常喝兩款湯水肌膚變水嫩
- 在夏季的時候大家都想讓自己的肌膚變得水水潤潤的，那么在這樣的情況之下，湯水是大家一定要喝的，因為喝湯水可以很好的幫助大家給身體中補充水分，而且還能夠有效的幫助大
- [益壽食品] 綠豆沙的功效與作用 綠豆沙可以清暑益氣
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- [養生食譜] 怎么煮綠豆湯 夏天來碗綠豆湯冰鎮解暑
- 綠豆，是清熱解毒的好東西，夏天，人們也經常用它熬制綠豆湯解暑。將它做好，并放冰箱中冷藏，熱的時候盛一碗，清涼爽口，感覺非常好。那么你知道怎么煮綠豆湯嗎?知道綠豆
- [養生食譜] 綠豆粥怎么煮 教你如何熬制清熱解暑的綠豆粥
- 綠豆是一種常見的雜糧，有清熱解毒，降火消暑的功效，在夏天飲用非常好。而綠豆粥則是用綠豆和大米為主要材料制作而成的粥。今天我們就來為大家介紹一下綠豆粥的做法，如果
- [養生食譜] 綠豆沙怎么做 吃對綠豆沙讓你清爽一夏
- 夏天，人們喜歡吃一些冰爽的食物來祛暑，綠豆沙顯然就成為了人們喜愛的食物之一。其實綠豆沙的做法很多，只是我們不知道怎么做而已，那么你知道綠豆沙怎么做嗎?知道綠豆沙
- [中醫飲食營養學] 清熱解毒類食物綠豆
- 綠豆，是我們都很熟悉的食物了。在炎熱的夏季，喝些綠豆湯還能幫助我們解暑。那么在中醫飲食營養學科里，對綠豆的功效是如何介紹的呢?了解食物的營養的朋友應該知道一些。
- [養生食譜] 綠豆糕的做法 夏天吃點它清熱祛暑
- 夏天了，人們會想著方法去清熱解暑，而綠豆則成了很多人的選擇。
- [飲食禁忌] 夏季這樣喝綠豆湯既傷身又傷胃
- 夏季的到來，周圍的溫度會不斷升高，而這時最受歡迎的飲品不是冰涼的碳酸飲料，而是常見的綠豆湯。不要小瞧綠豆湯，因為這小小的湯不但可以為人體達到解暑的功效，而且還可
- [營養價值] 綠豆芽的營養價值 多吃綠豆芽能防多種疾病
- 我們都吃過綠豆芽，綠豆芽的做法非常簡單，而且方便。因為從水里撈出來的綠豆芽很干凈，不用太多的前期處理，直接水沖一沖就能下鍋了。那么綠豆芽的營養價值究竟多高呢?下
