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- 人到老年后，身體發生了諸多變化，這些變化與一些主要的老年性疾病(如高血壓、冠心病、糖尿病、骨質疏松、白內障、某些癌癥)的發生具有密切關系。日常進行合理的飲食養生
- [老年食養食療] 三、老年人的營養素需要量
- 很多老年人隨著年齡的增長都會表現出行動大不如從前，由于其機體形態和生理功能均會隨著年齡的增長而改變，老年人的營養素及熱能供給應也與正常的年輕人不同，怎樣才能保證
- [老年食養食療] 二、老年人的食養原則
- 我國有著悠久的飲食文化，中醫營養學家也強調合理飲食的原則，合理的膳食可以幫助人們身體健康、延年益壽。但是不當的飲食就會導致一些疾病的發生，老年人應如何健康飲食呢
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