- [女性保健] 提醒女性 月經剛走這些事不能急著做 否則子宮容易受傷
- 月經是女性身體健康的晴雨表，在每個月來月經的那幾天里，大部分女性都知道，有些事情是不能做的，比如不能經常生氣、熬夜和吃冷飲，不然會影響到月經的正常，容易引發
- [飲食] 常吃豬血能不能清肺 吃完豬血后排出的黑便真的是毒素嗎
- 健康意識提高后，人們就開始想法設法保健，就是為了減少身體產生問題。近年來，大家對養肺開始重視，也就會在網上尋找一些方法養肺。
- [中醫理論] 脖子上能拔罐嗎 身體哪些部位不能拔罐 拔錯或會傷命 別任性
- 拔罐對人體有很多的好處，不僅能夠去除濕氣，還可以緩解疼痛感，改善頸椎和腰椎不適;還能促進血液流通，調節臟腑，預防血瘀等。現如今，很多人每天會長時間玩手機，久
- [女性飲食] 女人45歲后若迎來了更年期 幾種食物再喜歡也別吃了
- 45歲是女性的敏感年齡，大部分女性從45歲開始就要進入更年期。遲一點的女性，在55歲左右，才會進入更年期。不管是否迎來了更年期，都意味著女性已經開始衰老，大
- [水產] 吃魚好處多但不是所有魚都能吃 藏重金屬甲醛的魚別再買了
- 魚是一種營養全面的食物，富含蛋白質、氨基酸和礦物質等多種人體所需的營養元素。很多人怕胖，不敢吃肉，但魚的熱量低、脂肪含量高，蛋白質含量高，經常吃魚肉，不僅不
- [飲食禁忌] 痛風能不能吃肉 別緊張 掌握方法肉也可以放心吃
- 痛風，相信大家已經很熟悉了，發生率也一直在提高，在古代容易發生的人群，都是條件比較好的貴人，生活水平比較高，每天飲食足夠豐富，攝入含嘌呤食物較多，也就容易被
- [飲食禁忌] 痛風人群能不能喝湯 需要注意什么
- 痛風，以前可能很多人都沒聽說過，隨著時代的發展，不良習慣增多，發現痛風人群變多了。痛風這個問題，還是很遭人嫌的，每次發作都會讓人很痛苦。
- [女性飲食] 得了子宮肌瘤少碰“地雷”食物 越早忌口子宮越舒服
- 得了子宮肌瘤不能吃的食物有哪些？劉女士，今年45歲，擔心絕經來得過早，經常會喝豆漿、吃些含有雌激素的保健品，想要延遲絕經。一年多來，連續好幾個月，都發現月經
- [肉類] 豬身上不起眼的部位比排骨還有營養 滋補又好吃不妨經常吃點
- 豬肉是生活中最常吃的一種肉，深受國人的喜愛。俗話說“豬的渾身都是寶”，豬全身幾乎都能吃。不同人喜好不同，有人喜歡吃豬皮，有人喜歡吃豬大腸、豬骨頭和豬肝等。豬
- [中醫理論] 吃三七對身體有什么好處 能不能長期食用 今天一次性說清楚
- 三七，注重養生的人，應該都很熟悉，近年來，一直很受大家的追捧。不止是在現代生活中受歡迎，在古代也是中醫眼中的好藥材，可以改善很多問題。而且，它還有一個高貴的
- [養生常識] 洗澡時哪些事情不能做 不論男女忍不住多做會損害健康
- 生活水平變高后，大家對個人衛生也開始注重，就養成了每天洗澡的習慣。因為每天都會做，就會讓人覺得洗澡是個簡單的事情，容易忽略一些細節。
- [養生常識] 床頭亂放小物件可能會悄悄偷走壽命 并不是迷信別不以為然
- 現在大家的審美水平都提高了，越來越重視室內裝修。不少家庭給臥室增添色彩，讓臥室變得更好看更有個性，不僅會做常規的裝修，還會在床頭擺放一些自己喜歡的小物件。但
- [養生常識] 隔夜水千滾水不能喝對人體有害嗎 真正不能喝的卻有人每天喝
- 水是生命之源，在人體中占比能達到70%以上，生活中，經常建議多喝水。水能促進新陳代謝，也能稀釋血液，可以給身體各個部位運輸水分，讓器官功能可以正常運作，不給
- [養生常識] 貼身衣物也有保質期嗎 穿多久就需要更換了 別不重視
- 縫縫補補又三年，是老一輩人生活的寫照。雖然現在生活水平已經得到了提升，但不少人節儉慣了，衣服除非穿破了才會換。對于外套等不貼身的衣服，確實可以等到穿破了再換
- [飲食] 膽固醇高能不能吃雞蛋 每天吃水煮蛋會不會造成膽固醇超標
- 在大多數人看來，可能都會認為膽固醇是壞物質，因為膽固醇一旦過高，不利于身體健康，是諸多疾病的一個致病因素，但其實膽固醇有好壞之分，之所以膽固醇過高，多半跟自
