- [保健按摩常識] 保健按摩 常做手部按摩
- 編者按:說起保健按摩人們常常只會聯(lián)想到足療,其實比足療還方便的人體器官則是手。手有78個反射區(qū),常做手部按摩不僅能養(yǎng)生防病還可以益壽延年!
- [養(yǎng)生常識] 身體發(fā)出14個求救信號 提醒你的健康有恙
- 你注意到了身體的微小變化了嗎?有可能就是這個微小變化對你的健康起著關(guān)鍵作用哦。下面我們一起去看看哪些信號,預(yù)示著你要生病了。
- [養(yǎng)生常識] 微小5癥狀 可能要你命
- 你有沒有手容易出汗,睡覺會流口水,無故腿腫等等的癥狀呢?可能你不注意,或者不放在心上,但是這些看似微小的癥狀后,隱藏著大問題哦!還不趕快去看看。。。
- [保健按摩常識] 中醫(yī)保健按摩 推拿手法詳解
- 很多人為了達到養(yǎng)生的目的,不惜花費重金買什么冬蟲夏草,其實最簡單的養(yǎng)生只需通過日常按摩就可達到。那么推拿的手法有哪些?
- [健康塑身] 看指甲月牙 了解瘦身更快秘籍
- 你們知道通過觀察指甲的半月,可以看出肥胖的原因嗎?小編今天告訴你,如何快速減肥從根本下手。
- [足療常識] 足療養(yǎng)生 3種搓腳法抗衰老
- 足療是人們?nèi)粘pB(yǎng)生最方便的一種手法,足療按摩手法不同所起到的養(yǎng)生功效也不相同。那么你可知道抗衰老足療怎么按嗎?
- [保健按摩常識] 按摩保健 推拿時的觸診手法
- 按摩可不是隨便按按揉揉就可以的,它也有一套非常成熟的保健手法。那么推拿前的觸診和望診手法有什么?
- [心理減壓] 失戀男如何將痛苦轉(zhuǎn)化激情
- 失戀了,是不是很難過。教失戀男如何擺脫失戀痛苦,從新開始。
- [保健按摩常識] 什么是保健按摩 按摩常用手法有哪些
- 按摩是運用中醫(yī)理論刺激穴位達到保健、養(yǎng)生目的,但是很多人對按摩的具體定義和手法都知之甚少,到底什么是按摩保健呢?
- [養(yǎng)生常識] 指甲現(xiàn)豎紋小心得病 小指甲透露大健康
- 我們手指甲是健康風(fēng)向標,指甲上的一些變化可以看出身體健康如何,下面小編教你如何看指甲識健康,快去看看學(xué)學(xué)吧!
- [男性保健] 最經(jīng)典的前列腺保養(yǎng)秘方
- 你知道如何保養(yǎng)自己的前列腺嗎?手淫是否會得前列腺炎?那你知道多少。
- [足療常識] 足療點穴減肥DIY指壓法
- 肥胖是每個女人們的悲哀,足療可以輕松的帶你走出這一陰影,那么,你是否掌握了減肥足療的手法呢?足療減肥指壓法如何學(xué)?擁有怎樣的技巧呢?
- [足療常識] 常做特色足浴 有助睡眠告別失眠
- 泡腳的方法其實很簡單,每次泡腳要堅持30分鐘以上。你知道這些嗎?