- [科學養生] 中老年人士該如何選擇運動
- 中老年人經常運動鍛煉身體。但是你知道每個年齡階段所適合運動并不相同,你知道50歲更適合什么運動嗎?
- [養生常識] 晨跑加牛奶遠離骨骼危機
- 長期運動加上牛奶可以幫助你遠離骨質疏松等疾病,尤其是中老年人跟孩子。牛奶不止如此還有其他很多的好處。
- [中老年] 糖尿病與骨質疏松之間的微妙關系
- 糖尿病患者一般也伴隨的患上骨質疏松,這一直困擾著老年人,為什么糖尿病患者更容易發生骨質疏松性骨折呢?
- [養生常識] 補鈣有風險 出手需謹慎
- 補鈣防治骨質疏松,增強骨骼,但是你知道嗎,過量補鈣可能會導致一系列的“后遺癥”。
- [誤區] 看看你的骨頭有多脆弱
- 你想知道你的骨頭有多脆弱嗎。你知道骨質疏松對人的危害嗎?要多進行補鈣,體育鍛煉等。
- [中醫養生] 灰指甲別慌張 中醫來幫忙
- 灰指甲是什么?很多人認為灰指甲就是灰色的指甲。其實這是不正確的認識,導致很多人并不承認自己得了灰指甲。治療灰指甲中醫有什么方法呢?
- [中老年] 腹痛 老年人需警惕非腹內疾病
- 人到了老年總是有很多疾病的發生,如骨質疏松、老花眼等,有些老人會出現肚子痛的情況,你知道這是為什么嗎?這很有可能是非腹內疾病的征兆哦~
- [養生常識] 如何看懂骨密度檢查的結果
- 很多人到了老年都會患上骨質疏松,因此很在意骨密度檢查,你知道骨密度檢查后如何看檢查結果呢?教你幾個好方法,快去看看吧!
- [女士] 女性很可能告別絕經期
- 絕經是女人不得不面對的事情,當絕經來臨,就意味著衰老已經找上了女人,這是女人的痛,最近科學家們正在研究如何讓生育不受年齡限制,女人或將告別絕經期!
- [中老年] 老壽星問鼎華山的秘訣
- 想象一下自己80歲的時候還能做什么?看看我們身邊那些八九十歲的老人都在做什么?如何才能讓自己的既長壽又活得有質量呢?
- [中老年] 老年人健康飲食 少吃花樣多
- 很多老人吃飯追求實惠,一個菜燉上一鍋,一吃吃上好幾天。人的胃口會因為長期吃同樣的東西而變差。更不要說本來胃口就不是很好的老年人了。那么老年人該如何健康飲食呢?
- [明星加油站] 養生一點通:骨質疏松該咋辦
- 在多數骨質疏松中,骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致。發病多緩慢個別較快,以骨骼疼痛、易于骨折為特征生化檢查基本正常。骨質疏松的癥狀有哪些?如何預防骨質疏松?
- [湖北衛視飲食養生匯] 飲食養生匯:骨質疏松
- 骨質疏松是多種原因引起的一組骨病,骨質疏松發病多緩慢個別較快,以骨骼疼痛、易于骨折為特征生化檢查基本正常。那么,骨質疏松的病因有哪些?如何預防骨質疏松?怎樣治療