- [中醫養生] 天麻的功效與作用是什么
- 天麻的塊根在臨床上面有息風止痙的作用，可以用來治療破傷風，天麻還可以治療內耳眩暈，以及風濕的痹痛，當然必須要和抗風濕的藥同用，天麻還可以單服，但是量要大一點
- [果類] 怎么吃檸檬 檸檬不能和什么一起吃
- 在日常生活中，檸檬是我們常見的一種水果。檸檬含有較高的營養元素，因此在補充身體的營養上，它的功效非常的好，那檸檬怎么吃才好呢?可以用來泡水喝，也可以直接吃。
- [中醫養生] 五味子的功效與作用有哪些
- 五味子的主要功效是斂肺止咳，可以治療肺虛而引起的咳嗽，還有固表止汗、固腎澀精、生津止渴的作用，五味子雖然酸、咸、苦、干、辣都有，但實際上它的味道就是酸和咸。
- [中醫養生] 西洋參泡水喝的功效與作用有哪些
- 西洋參的話，主要以養陰為主，用西洋參泡水有一定的適應癥，主要的適應就是陰虛的病號，陰虛的主要癥狀有午后潮熱、五心煩熱、口干、口苦、口苦不欲飲水、盜汗、顴紅、
- [中醫養生] 夏枯草的功效與作用及食用方法是什么
- 夏枯草的功效就是軟堅散結，可以治療淋巴結核、淋巴結炎、單純性的甲狀腺腫這類疾病，還能夠清肝火、降血壓，可以用夏枯草熬膏，跟其他藥物配用。
- [山藥] 山藥怎么吃 山藥這樣做更好吃
- 山藥是我們大家常見的蔬菜，在菜市場或者超市都是有的買的。山藥家常菜的做法有：山藥湯、青椒炒山藥等。那么山藥還有那些吃法呢?不知道的朋友的沒關系小編下文有講到
- [果類] 腰果的功效與作用 腰果的營養價值有哪些
- 在日常生活中，我們只知道腰果可以當做零食食用，沒想到腰果還可以用來做食物哦。腰果的功效與作用有哪些呢?腰果是含有碳水化合物和蛋白質。對身體有很好的補充效果。
- [煙酒茶] 椰子汁的功效 椰子食用注意事項有哪些
- 在日常生活中，葉子是我們生活中比較熟知的一種食物。它的果肉均可以食用。除了直接可以飲用之外，還能用來做菜哦。那椰子汁的功效有哪些呢?椰子食用注意事項有哪些呢
- [養生食譜] 黃豆芽怎么做好吃 黃豆芽的營養價值有哪些
- 在日常生活中，黃豆芽是屬于芽苗菜是蔬菜的一種，營養價值非常豐富。那黃豆芽可以怎么吃呢?在平時，可以炒著吃、煮著吃都可以，就看你喜歡怎么樣的烹飪做法了。那黃豆
- [菜類] 冬瓜的營養價值 冬瓜這樣做更好吃
- 說到冬瓜大家一定很熟悉吧，一般在菜市場或者超市都是有的賣的。冬瓜家常菜的做法有：東瓜湯、冬瓜燒肉等。那么大家知道冬瓜的功效與作用嗎。冬瓜的營養價值有哪些呢?
- [中醫養生] 生地的功效與作用有哪些
- 生地的功效有涼血止血作用，可治療溫熱病熱入營血后出現的舌質紅降，或出現出血的疹子。生地還可治療養陰生津，治療熱性病后期由于陰液虧損引起的腎熱等。
- [阿膠] 阿膠的功效與作用 女性經期內停止服用
- 阿膠是我們大家常見的補血食品，一般坐月子的人或者做了場手術的人是經常吃阿膠，當然除了需要補血的人吃阿膠外，其他人也可以吃，一般人們會用阿膠熬粥喝。接下來小編
- [中醫養生] 鐵皮石斛的功效與作用有哪些
- 鐵皮石斛是養陰生津為主，可治療熱病后期所引起的低熱不退、神疲乏力、胃納減少。還可治療胃痛干嘔，與陳皮、茯苓等健脾藥同用。
- [中醫養生] 石斛的功效與作用及食用方法
- 石斛養陰生津，可治療熱病后津液損傷、口干、胃納減少、神疲乏力等;治療胃痛干嘔和陳皮、茯苓等同用;陰虛發熱可與生地、玄參、麥冬等養陰藥同用。
- [菜類] 香菜的功效與作用 孕婦可以吃香菜嗎
- 在日常生活中，香菜是我們常見的一種食物。由于它的味道十分特殊，所以有人對它愛不釋手。但是你們知道嗎?香菜的營養價值是很高的，吃了對人體是很有好處的哦。那香菜
