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- [太極拳視頻] 太極拳教程 楊氏四十八式太極拳
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- 本期給大家帶來太極拳教程，是由邱慧芳演示的四十二式太極拳，這套太極拳深受愛好者的喜歡，套路動作講解詳細，適合初學者們學習，下面我們一起觀看視頻教學。
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- 本期的太極拳教程給大家帶來由實戰意義的，太極拳防身術，這套動作對于抵御襲擊、防身很有用，招式套路很詳解，喜歡太極拳的人可以看看，也是強身健體不錯的選擇。
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