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- [運動好處] 常用這種姿勢的人壽命更長
- 健康長壽是人們一直追求的，不論是古代中國的神話傳說還是國外的神話故事，對于長壽一直都是一個爭論不休的話題;再以古代帝王將相命人制作的丹藥來說，此類故事更是不勝繁
- [養生常識] 常步行居然會帶來這樣的結果
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- [健身常識] 強身健體方法多 走路也能防疾病
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- [科學養生] 早晚做這個姿勢趕走癌癥
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