- [山東衛視健康第一] 20151113健康第一視頻：戴霞講高血壓食療
- 食物中含有豐富的營養價值，只要我們利用好就能達到養生保健的作用，甚至可以治療疾病。那么日常生活中高血壓食療方法究竟有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄目戴
- [山東衛視健康第一] 20151112健康第一視頻：戴霞講高血壓的病因
- 高血壓是非常多見的疾病，患有高血壓是非常痛苦的，所以日常生活中要了解高血壓的病因才能有效預防。那么日常生活中高血壓的病因究竟有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康第一
- [山東衛視健康第一] 20151111健康第一視頻：戴霞講高血壓吃什么
- 患有高血壓的人，日常生活中要注意自己的飲食習慣，日常生活中可以經常吃一些有利降血壓的食物，有利血壓的恢復。那么日常生活中高血壓吃什么呢?那就讓我們一起隨著健康第
- [山東衛視健康第一] 20151110健康第一視頻：戴霞講高血壓如何運動
- 高血壓患者也是需要適當的運動來鍛煉自己的身體健康的，所以適當的運動是非常必要的。那么日常生活中高血壓如何運動呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄目戴霞專家來了解
- [山東衛視健康第一] 20151102健康第一視頻：宋魯成講吃什么清痰
- 痰多是非常痛苦的，經常感覺嗓子非常難受，所以我們日常生活中可以經常吃一些清痰的食物，有利我們的健康。那么日常生活中吃什么清痰呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄
- [山東衛視健康第一] 20151101健康第一視頻：宋魯成講如何止咳祛痰
- 咳嗽痰多是非常難受的，對我們的身體健康也是非常不利的，所以我們日常生活中要積極進行食療。那么日常生活中如何止咳祛痰呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄目宋魯成專
- [山東衛視健康第一] 20151017健康第一視頻：戴霞講如何健康減肥
- 肥胖的危害有很多，所以日常生活中當發現我們出現肥胖現象的時候就要積極地進行減肥，這樣才有利我們的健康。那么日常生活中如何健康減肥呢?那就讓我們一起隨著健康第一視
- [山東衛視健康第一] 20151016健康第一視頻：戴霞講常見食物巧養胃
- 我們日常生活中可以通過食物來養胃，這樣對我們的身體健康是非常有利的，而且食物也不會有毒副作用。那么日常生活中養胃的食物有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄
- [山東衛視健康第一] 20151015健康第一視頻：戴霞講受涼胃疼怎么辦
- 胃是非常脆弱的器官，我們日常生活中一定要積極地進行養胃，這樣對我們的身體健康才是非常有利的。那么日常生活中受涼胃疼怎么辦呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄目戴
- [山東衛視健康第一] 20151014健康第一視頻：戴霞講健康生活巧養胃
- 我們的胃是非常重要的器官，日常生活中要積極地做好保護胃的工作，才有利我們的身體健康，對食物的消化吸收才更充分。那么日常生活中究竟應該如何養胃呢?那就讓我們一起隨
- [山東衛視健康第一] 20151013健康第一視頻：戴霞講大棗的營養價值
- 大棗含有豐富的營養價值，我們日常生活中可以經常吃大棗，不僅對我們的身體健康非常有利，而且吃起來口感也非常棒。那么日常生活中大棗的營養價值有哪些呢?那就讓我們一起
- [山東衛視健康第一] 20151012健康第一視頻：戴霞講大棗的正確吃法
- 大棗是我們日常生活中經常吃的食物，不僅甘甜可口而且含有豐富的營養價值，對我們的健康非常有利。那么日常生活中大棗的功效有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄目
- [山東衛視健康第一] 20150923健康第一視頻：戴霞講健脾養胃的食物
- 我們的脾胃健康和身體健康有著非常密切的關系，所以我們日常生活中可以經常吃一些有利健脾養胃的食物。那么日常生活中健脾養胃的食物究竟有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康
- [山東衛視健康第一] 20150922健康第一視頻：戴霞講如何治療失眠
- 偶爾的失眠是很正常的，但是長時間是失眠對我們的身體健康危害是非常大的，所以我們要積極地進行調理。那么日常生活中失眠吃什么好呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄目
- [山東衛視健康第一] 20150920健康第一視頻：戴霞講吃什么去燥
- 燥熱對我們的身體健康是非常不利的，所以我們日常生活中可以通過去燥的食物來緩解燥熱的現象。那么日常生活中吃什么去燥呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄目戴霞專家來
