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- [谷類] 燕麥的功效與作用 過多的食用它會脹氣
- 燕麥是一種非常常見的食物，燕麥是燕麥軋制而稱，燕麥里面有豐富的營養，可以滿足人體的營養需求，并且多吃燕麥對人體有好處，那么請問燕麥的功效與作用有哪些呢?燕麥
