- [保健按摩常識] 多按摩身體這幾個部位能升發陽氣祛濕
- 若人體內的濕氣不斷加重、陽氣也被逐漸消耗著，那么便很容易導致一系列不適產生，且正處綿綿細雨的春季，濕寒之氣更容易“鉆空子”，所以說，采取一些有效的方法升發陽
- [中醫常識] 穴位養生 人體陽氣竟都匯聚在這一處
- 了解中醫的人都知道，中醫養生非常一般都會用到穴位，不管是刮痧、針灸還是按摩等療法都是對身體的穴位進行操作的。今天小編給大家介紹的就是大椎穴，你知道在哪里嗎，大椎
- [江蘇衛視萬家燈火] 20120902萬家燈火節目：董安立講大椎的作用
- 大椎是我們身體中最重要的一個脊椎，那么你知道大椎的作用嗎?敬請收看本期的萬家燈火節目聽聽董安立的講解。本期節目請到的嘉賓是北京傳統醫學協會常務主任董安立，講大椎
- [北京衛視養生堂] 20100803養生堂：程凱講程氏養生經之大椎穴
- 編者按：大椎穴是人體重要的穴位之一，也是日常養生保健常用到的穴位。程氏家族是如何通過大椎穴進行養生的呢?本期節目請到的嘉賓是程凱，程凱老師將為您解讀程氏養生經之
- [中醫養生] 總督諸陽 中醫解讀春季養陽四大方法
- 春天是人體陽氣生發的季節，那么這一時期養陽有什么方法呢？什么樣的夢境暗示人體陽氣不足呢？陽氣不足又該如何調理呢？
