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首頁 > 鄭多燕減肥舞
[減肥舞] 韓國鄭多燕減肥舞04 針對腹部視頻
今天小編給大家推薦的是鄭多燕減肥舞針對腹部鍛煉的教學,它的主要動作特點是首先雙腿交叉盤坐且雙手放于身后兩側,然后頭部微微低下,接著向上抬頭再將頭部低下,下面請大
[減肥舞] 韓國鄭多燕減肥舞03 視頻教學
鄭多燕減肥舞在練習的時候有很多的注意要點需要認真了解,今天小編主要向大家推薦的是鄭多燕減肥舞03,它的主要動作特點是首先雙腳張開且與肩同寬,然后雙手從胸前慢慢交
[減肥舞] 韓國鄭多燕減肥舞02 啞鈴操教學
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[減肥舞] 韓國鄭多燕減肥舞01 視頻教學
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