- [北京衛視養生堂] 20130511養生堂：于振宣講心腦血管疾病的危害
- 現在心腦血管疾病是中老年人群體中一種高發的病癥，你知道它有哪些危害嗎?知道應該如何來預防嗎?今天我們請來了于振宣做客養生堂給我們講解心腦血管疾病的危害。本期節目
- [北京衛視養生堂] 20121129北京養生堂視頻：于振宣講失眠與多夢
- 編者按：每個人晚上睡覺都會做夢，這個是正常的，但是，如果一個人經常多夢，并且是噩夢，影響到第二天的學習和工作，那就不是正常的現象了。到底這個失眠和多夢有直接的關
- [北京衛視養生堂] 20121128養生堂：于振宣講長期被鬧鐘喚醒致高血壓
- 編者按：很多人早上起床都要靠鬧鐘給喚醒，可是如果睡覺睡得好好的，突然被鬧鐘的噪音所驚醒，對于健康人來說，沒什么危害，可是，如果對于高血壓患者來說，那就危險了，到
- [北京衛視養生堂] 20121127北京衛視養生堂節目：于振宣講早衰
- 編者按：很多人長著一張20歲的臉，卻是3、40歲的心臟，50歲的骨骼，這個是早衰的現象，也叫做初老癥，你有這樣的現象嗎?早衰跟身體的哪個器官有關系呢?本期節目請
