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- 壓力大的人，心事多的人，很容易造成失眠，那么，如果失眠了，該怎么辦？如何通過按摩的方法來緩解這個失眠的現象？中醫有方法，大家一起來看下。
- [中醫常識] 中醫館指南 從唇色看你是否健康
- 人健康的話，嘴唇呈現出來的顏色應該是紅潤的，如果生病的話，肯定就是白色，沒有血色的，那，從嘴唇的顏色可以看出你是否健康？來試試吧。
- [中醫常識] 中醫館告訴你 養肝護肝訣竅
- 人體最重要的器官莫過于這些了，像肝臟、腎臟、脾臟之類的，飯后如何養肝護肝？飲食方面，哪幾種類型的蛋糕不能多吃？
- [中醫常識] 中醫館瘦身法 看你屬于哪一類體型
- 中醫減肥瘦身有講究，不同的體質，減肥的方法也有一點的區別。那你知道，自己是屬于哪一種體型的呢？你知道中醫減肥的指南嗎？不同的體型適用的減肥法也是不一樣的。
- [中醫常識] 中醫館指南 枸杞子泡酒能預防疾病
- 枸杞子的功效非常多，預防老花眼，藥粥補精氣能明目。枸杞子泡酒好處多，可預防疾病。那除了這些，還有什么其他功效？飲用方面需要注意什么？
- [中醫秘方] 中醫館養生 山藥食療法可健脾胃
- 養生，除了平時要多多鍛煉之外，還有一些飲食方面需要注意的。那山藥，就是養生方面非常好的食材之一。小小山藥功效大，常吃可健脾胃。
- [中醫常識] 中醫館養生 服用這6味中藥需警惕
- 服用中藥需要注意哪些事項？
- [中醫常識] 中醫館支招 常見牙痛如何減輕
- 牙痛，是非常普遍的疾病，基本上，稍稍不注意，就會產生這樣的現象。還有，牙痛患者在生活中切記要注意不能受涼。那牙痛分為哪幾種？如何緩解牙痛？
- [中醫常識] 中醫館提醒 生病會在臉部皺紋顯示出來
- 皺紋，是每個人都不想看到的，因為有了皺紋，代表你又老了一點點，怎么通過臉上的皺紋來推斷自己是否生病？
- [中醫秘方] 中醫館貼士 中草藥是天然防曬保護傘
- 中草藥的功效比西藥都要好，就是見效稍微慢了一點，但如果好了之后，絕對是非常鞏固的。中草藥的功效有很多，具體有什么功效呢？哪些中草藥可以治痛經呢？
- [中醫常識] 中醫館教你 秋季護肝的4種小秘方
- 肝臟的養護是很重要的，那么，你知道肝臟的作用是什么？養肝護肝的秘訣有哪些？食療法又是怎么補的嗎？
- [中醫常識] 五臟是否健康 中醫館助你識別
- 人體五臟相信大家都明白，也明天它們的重要性，那么，如何保養五臟健康，五臟是否健康，如何看出來？本文將會一一的為你解答。
- [中醫常識] 中醫館小貼士 女性保健的5大部位
- 女性保健也是現在好多職業女性關注的問題了，工作固然重要，但身體的健康更加不容忽視。女性保健有哪些重要部位需要特別去注意的呢？
- [中醫常識] 中醫館課堂 身體保健的秘訣
- 人的身體都是由一個個的部位給組成的，當然，每個部位都是需要保養的。身體哪些部位才是保健的關鍵呢？有哪些需要注意的呢？
- [中醫常識] 中醫館告訴你 勁椎病也有這么多分類
- 頸椎病造成的原因有很多，如何預防頸椎病？頸椎病的類型有哪些？如何通過中醫的療法來防止和治療頸椎病？
