- [身體] 還在加班到深夜 你知道熬夜到底有多傷身體嗎 請珍愛生命
- 熬夜對身體的危害有哪些？古時候的人們日出而作、日落而息，經濟條件所不允許，他們并沒有像現代人一樣的豐富多彩的夜生活，但同時他們的睡眠質量也相對較好，畢竟他們
- [飲食] 吃跟壽命息息相關 怎么吃壽命不會短 日本人的養生法值得一學
- 怎樣吃才長壽？小時候，常聽到或者被問到：“你吃飯了嗎?”作為鄰里之間、親戚之間的問候語，不知從什么時候開始，大家都默認了拿這句話來向親友表示自己的關切。
- [身體] 耳屎多是什么原因 學會正確處理耳屎 它是耳道健康的維護員
- 人體是個十分精妙的組織，構成它的每一個部分都有其存在的理由。耳屎作為其中一員，默默存在于我們的耳道內，看似平平無奇的它，是否有我們不知道的秘密呢?耳屎多是什
- [女性飲食] 藏在子宮肌瘤背后的推手終于被揪出來了 不光是寒涼食物
- 引發子宮肌瘤的食物有哪些？女人往往對自己的容貌非常在意，從而忽視了身體健康，其中最應該受到關注的就是婦科疾病了。目前子宮肌瘤作為主要的婦科疾病之一，其發病率
- [中老年] 70歲老人每日堅持好習慣甘油三酯輕松降到1.3 你也可以
- 相信大家都進行過體檢，體檢中會對甘油三酯的含量進行檢測，甘油三酯有正常的范圍，一旦過低或者是過高，都屬于異常的現象。含量過高時，會對身體健康造成很大的危害，
- [飲食禁忌] 痛風也許是喝出來的 容易升高尿酸的水別再繼續往嘴里送
- 痛風，在近幾年經常聽到，都是高尿酸引起的，對于高尿酸，現代人也是不陌生，它是繼三高以后的第四高，帶給身體的危害也很大，應該引起重視。
- [身體] 針眼到底是怎么來的 不一定是上火 或許還有別的原因
- 針眼，應該都不陌生，一覺睡醒，突然感覺眼睛，又紅又痛，還有點癢癢的感覺，隨著時間推移，眼睛不適感會更加強烈，能夠明顯看出，眼部有紅色小腫塊。
- [女性保健] 女性即將絕經身體會出現哪些異常變化 若已過45歲日常多留意
- 女生從青春期開始就會開始來月經，隨著時間的推移，從最初的慌亂無措到習以為常，她們已經習慣了月經的存在。
- [女性保健] 女性體內也有雄激素 雄激素水平過高身體會出現哪些改變
- 一說到雄激素，我們都知道這是男性體內特有的激素，而雌激素才是女性體內的。但其實，女性體內也有一定的雄激素，含量偏少而已，男性體內也是有雌激素的，只是相對來說
- [中醫理論] 陽氣不足百病生 陽氣損耗的事經常做難怪身體會受不住
- 萬物生存都講究平穩，就像世界上有男有女，有陰有陽，身體平衡也是講究陰陽的，陽氣和陰氣平衡，身體運作才能平衡。
- [女性保健] 壽命較短的女性一般都有共性 一個不占說明長壽沒走遠
- 就男女性別而言，女性的平均壽命要比男性更長，但對長壽的追求，向來是無止境的。活得越久越好，從來沒有人會嫌棄自己壽命長。
- [養生常識] 每天睡得好人才能長壽 破壞睡眠的坑千萬別再踩
- 上一次倒頭就睡，是什么時候?幾天前，幾個月前，還是幾年前?破壞睡眠的因素有哪些？
- [女性保健] 45歲絕經和55歲絕經哪個衰老速度更快 絕經越遲老得越慢嗎
- 女人的絕經年齡并不一致，有人是45歲絕經，也有人是55歲絕經。絕經年齡不同，意味著什么，45歲絕經的女性，是否要比55歲絕經的女性，衰老速度更快?45歲絕經
- [飲食] 桃養人杏傷人李子樹下埋死人這句話到底該不該相信 了解下
- 少有人能夠拒絕香甜水果的誘惑，特別是三伏天已進，各類瓜果飄香四溢，看著琳瑯滿目的瓜果桃李在市場上一個比一個鮮，一個比一個甜，難免瘋狂的分泌口水，恨不得吃個三
- [煙酒茶] 喝完酒后丑態百出 酒精進入身體究竟會帶來多少危害
- 著名的醫學雜志《柳葉刀》就對酒進行了批判，表示酒不存在什么安全劑量，哪怕是只沾上一滴也是有傷害的。但是即便我們知道酒的危害，還是照喝不誤，給自己的身體帶來不
