- [養生常識] 除了喝酒不吃早餐 還有這3件事也對胃不好
- 在忙碌的現代生活中，人們的飲食習慣時常受到各種因素的影響，其中不乏一些對胃部健康不利的行為。我們都知道，空腹喝酒和經常不吃早餐對胃部造成的傷害，但其實還有其
- [中醫理論] 老中醫分享3個動作 每晚睡前堅持做養肝益腎還助眠
- 在忙碌的生活節奏中，不少人面臨著睡眠質量不佳的問題，而長期的睡眠不足不僅可能影響精神狀態，還可能會對身體健康造成潛在危害。中醫理論認為，睡眠的質量與肝腎功能
- [二十四節氣] 立秋多喝這4款茶飲 益氣養陰解郁清心
- 隨著立秋的到來，天氣漸漸轉涼，早晚的溫差也開始增大。在這樣的季節交替之際，養生保健顯得尤為重要。中醫講究順應自然，調和陰陽，而秋季正是養陰潤燥的好時節。此時
- [養生常識] 為什么睡到半酣身體會突然抖一下 然后就醒了 預示大病將至嗎
- 有沒有過這樣的經歷：在睡覺時突然會感到身體抖動了一下，然后就被驚醒了。有時候還會感覺像是掉落了懸崖，或者踩空了樓梯一般。
- [女性保健] 女性雌激素水平過低的原因找到了 及時補救 或能越活越年輕
- 雌激素是女性體內非常重要的存在，一旦出現雌激素不足的現象，就很容易出現骨質疏松、流產等癥狀，對女性的身心健康會造成較大的影響。很多女性出現雌激素不足的現象時
- [疾病預防] 東北和華北糖尿病發病率最高 是什么讓北方成了糖尿病重災區
- 糖尿病的發病率，也有“南北差異”。南北方雖然都有糖尿病，但根據我國糖尿病發病地圖顯示，北方的糖尿病發病率普遍高于南方。整體患病率北方最高，其中遼寧、內蒙古、
- [疾病預防] 引起缺鐵性貧血的原因有哪些 盲目補鐵不可取 找對原因是關鍵
- 貧血是生活中常見的一個問題，在女性身上更多見，貧血也有不同的種類和程度，缺鐵性貧血是其中出現比較多的一種。
- [女性保健] 子宮內膜增厚有多可怕 哪些原因會造成內膜增厚 多數女性會犯
- 對于女性來說，子宮是非常重要的部位，不僅僅是因為生兒育女，而是它跟女性身體健康有直接的聯系，子宮健康的運作，月經才能正常進行，及時的排出體內的一些廢棄物，保
- [女性保健] 女性雌性激素旺盛 好處顯而易見 一旦缺少 需盡早補充
- 每個人的體內都有激素，激素充足的情況下，才能將身體維持在一個健康的狀態。雌性激素是女性體內非常重要的一種激素，它具有保護卵巢，延緩衰老，調節月經的作用，只有
- [女性保健] 女人雌激素快干涸時身體會陸續暴露丑態 別忽略 需盡早補充
- 雌激素，是女性體內相當重要的一種物質，對女性的形象，以及個人健康，都會產生影響。女性體內的雌激素保持在正常水平，身體會比較健康，也會散發出女性魅力。
- [養生常識] 身體毛發有什么作用 毛太多可以刮掉嗎 刮光會怎樣
- 在青春期之前，人身上的體毛并不會很多，除了頭發，其它部位幾乎看不出來有體毛。等到了青春期，身體開始發育，體毛會逐漸明顯，特別是腋毛和下面的毛，會明顯的長出來
- [女性保健] 女性毛發茂密與什么有關 哪些地方毛發越旺盛身體越好
- 不論男女，身體上都有很多毛發，男性毛發相對與女性，會更加茂密，男性毛發生長旺盛，是好事情，代表男性身體還算健康，也會給男性形象加點分。
- [女性保健] 進入早衰的女性 身體會有丑態露出 若都出現 該抗老了
- 愛美是每個女人的天性，沒有人不喜歡自己永遠年輕，但衰老也是不可抗拒的一個現實，但我們可以想辦法延緩衰老，現在的女性相比以前的人，衰老的速度確實慢了不少。
- [養生常識] 有屎憋著不拉會怎樣 一個憋屎47天的人 告訴你他的身體變化
- 能夠順暢地排便看起來好像是一件容易的事情，但現在無論是年輕人還是中老年人，都會面臨一個普遍的問題就是便秘。年輕人因為工作需要久坐，或者是沒時間上廁所，導致經
- [中老年] 50歲男子每天應酬都喝酒 甘油三酯到了6.2 該怎么降低
- 對于50歲的杜先生來說，遇到了很困難的事情，原來做銷售的他，每天要陪客戶喝酒，一個星期，最少有兩天是喝醉回家的，剛開始的時候，家人還勸他少喝，但是，當發現，
