- [養生常識] 冬季寒冷 守護心血管健康的溫暖指南 轉發給家里的長輩
- 隨著冬季的腳步悄然而至，寒冷的天氣不僅帶來了銀裝素裹的美景，也給我們的心血管系統帶來了挑戰。低溫環境下，人體為了保持體溫，血液循環會加速，心臟負擔加重，血管
- [養生常識] 90歲老人血管年輕如小伙秘訣 吃堅果喝一水吃兩菜一肉
- 現在最常出現的健康問題，莫過于心血管問題，血管的壓力變大，血脂量上升，使得血液循環的速度減慢，血液不能正常的流通，身體中各個部位都會受到影響。
- [養生常識] 運動是廉價長壽藥該如何正確運動 什么樣的運動有益心腦血管
- 都說運動有益健康，日常生活中，應該適當多運動，可以強健體魄，改善身體素質，對健康很有益處。如何正確運動能長壽的方法？
- [健康塑身] 運動對血管健康有五大好處 現在知道還不晚
- 大家都知道運動對于健康有非常大的好處，不僅能強身健體，對心血管健康也有很大好處，有研究表明，運動十分鐘之后血管就會有所變化，那么運動對于血管的健康有什么好處
- [身體] 這5個癥狀可能是血管堵塞的前兆 建議抓緊自查
- 心血管疾病是比較常見的老年疾病，和血管健康有很大關系，如果血管失去彈性、被堵塞住就有可能引發心血管疾病，但是很多人認為血管堵塞后通常沒有明顯的癥狀，其實血管
- [疾病預防] 血管健康日 做好4件事預防動脈粥樣硬化
- 每年的5月18日血管健康日，就是希望大家能夠重視血管的健康。有彈性、干凈的血管對健康來說非常重要，但是越來越多的人在檢查時發現血管中有斑塊，也就是動脈粥樣硬
- [養生常識] 查出高血脂22年血脂平穩血管柔軟 醫生夸贊3件事做得對
- 劉阿姨前幾天剛過完70周歲的生日，除了22年前被查出高血脂以外，近年來，身體狀況似乎一直保持的還不錯。兒子定期帶她來醫院檢查的時候，醫生都說血脂水平很平穩，
- [疾病預防] 血管可以被軟化嗎 保持血管健康要做好這4件事
- 大家都知道，有彈性的血管更健康，但是受到很多因素的影響，導致血管變得更脆弱、更硬，出現動脈粥樣硬化，這樣的血管容易產生破裂，危害身體健康，有些人想通過一些方
- [疾病預防] 保證血管健康 你需要做好這6件事
- 我們的血管健康對身體健康來說非常重要，血管老得慢，身體才能健康，但是有很多朋友的血管已經超過了實際年齡，這無疑會增加患高血壓、高血脂、高血糖等疾病的幾率，那
- [疾病預防] 血管越老命越短 吃了可以清血管的食物有哪些
- 血管，遍布于人體全身，是血液流動的主要管道。不過，隨著衰老、飲食、不良習慣、疾病等影響，血管也會出現衰老和疾病，導致血管內壁發生堵塞、內腔狹窄，而如果任其發
- [疾病預防] 血管健康 常摸這五個部位了解血管
- 血管是人體很重要的東西，與我們的身體健康息息相關，對血管，我們要注意保護。血管的健康情況我們可以通過觸摸身體來了解。那么，我們要怎么知道血管健康呢?應該如何
- [養生常識] 堅持做這幾件事血管會更年輕 疾病也少很多
- 在人體內分布著諸多血管，而血管則是負責氣血運行的“主力軍”，以此為臟腑器官、系統進行養料的供給。
- [飲食] 這幾樣食物多吃點能有效清除血管內垃圾
- 人們每天盤算著如何吃的健康，如何運動能養生，只為了能擁有一個健康的身子骨，但是呢，時下心腦血管疾病卻成為了一個危害人體健康的“殺手”，并且還呈現這“年輕態”
- [北京衛視我是大醫生] 20170309我是大醫生全集：劉昌偉講下肢血管健康
- 平時生活中，我們一定要關注養生，關注自己的身體健康，因為只有身體健康了，我們才會有更多精彩的人生，有些人總是感覺下肢血管不太正常，在生活中我們如何辨別下肢血
- [中醫常識] 一張表測出你的血管年齡
- 中醫素有“人與動脈同壽”的觀點，其中血管遍布全身，就好比是自來水管道一樣，用的時間長，血管壁上便易附著“垃圾”，進而在此結垢、生銹，從而罹患中風、心梗等疾病，威
