太極拳的好處是強身健體、增強體質,但是太極拳還有一個好處是防身,而太極推手的防身效果好,太極推手也具有實戰性,經常被人們用作武術比賽,下面我們學習一下閆芳太極推手。
閆芳太極推手的戰術運用
閆芳太極推手被現代人當做武術,也經常參加武術比賽,小編今天帶您看一下閆芳太極推手的戰術有哪些。
一、實戰技術中包含的戰術運用
1.直攻戰術
此戰術是指在沒有虛晃及假動作的掩護下,使用技術直接進攻對方。即與對方搭手后發現對方有明顯漏洞,出現被動身法,這時不要猶豫,要乘虛而入將對方擊倒。
運用這個戰術的前提是感到對方的實力明顯不如自己,或身法、步法出現很大的破綻,否則不能冒然進攻。
學習太極推手攻防是關鍵,在對方向自己襲來時,要學會將對方的勁化解掉,束縛住對方的手腳。
2.佯攻戰術
佯攻是有目的地造成對方的錯覺,使對方做出反應,然后再抓住機會,實現真實進攻。
如對方技術水平比較高,特別是對方動作反應快,防范能力比較強,直接進攻容易被防守或乘機反攻,這時就要采用聲東擊西的戰術。
或虛張聲勢,運用假動作指上打下,指左打右,從而轉移、分散對方的注意力,使對方不能正確判斷自己將要運用什么招法,然后乘對方身法散亂之機,遷準角度快速出招,以達到亂中取勝的目的。
現代人練習太極推手具有防身的作用,太極推手的戰術原理如同兵法,將其運用到工作上,對您有很大的幫助。
3.迂回戰術
迂回是避開對方的正面,利用步法移到繞到對方的側面或后面來攻擊對方。
在推手中當對方力量大、向前的沖勁大時,自己要避其鋒芒,不與對方正面交鋒,要迂回到對方的側面或后面來攻擊對方相對薄弱的部位。迂回戰術在運用上關鍵是要注意步法的移動,要看準時機,然后快速移動步法,讓對方措手不及。
4.找勁戰術
找勁是投石問路的戰術,用虛假動作來試探對方的虛實,對方如做出相應的反應時自己就抓住機會進攻對方。
找勁問路即給對方在不同說方向不同角度適當加壓,先讓對方做出反應,這就是找到了對方的勁,而后再根據對方 的反應,去運用招法。
在推手中如對方身法較好,適當楞壓,不能問出對方的勁路,沒有明顯的被動身法出現,就要利用快速的驚彈勁來找出對方的被動身法,并快速進攻,不給對方調整身法的時間, 直至完成一次有效的進攻。
5.跟進戰術
跟進戰術是指對方主動用技術時,自己要順勢跟進。在對方勁已到盡頭時,稍加力使其被動而失勢倒地,也就是舍已從人戰術。
在推陳出新手時如對方運用捋或帶引時,自己不與對方相抗,隨對方的勁整體跟進,讓對方誤認為自己已被引動,這時要保持自己的重心不失,待對方力到盡頭后,再順勢發勁,等對方明白后想調整身法,已經晚了。