腳臭是件非常尷尬的時候，尤其是在冬季，變得更加的嚴重，很多人會把腳氣和腳臭混合起來，其實并非這樣的哦。那么腳臭怎么辦呢?治腳臭有效的方法有哪些呢?怎樣根治腳臭呢?哪些食物有治療腳臭的作用呢?小孩腳臭家長要注意什么呢?下面就由小編給大家介紹下吧。
目錄
3、六大食物有效去除腳臭 4、治腳臭有效的方法
腳臭
腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖并分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。
引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌，也就是通常說的香港腳菌，它分解皮膚代謝物后產生難聞的惡臭。
由于腳心比其他部位的汗腺多。腳心每平方厘米有620個左右汗腺，而身體其他部位同樣面積僅有143～339個。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。出汗后鞋內的濕度和酸堿值給細菌提供了一個適宜的生長環境，加上皮膚壞死的角質層給細菌帶來的足夠的營養，使細菌能夠大量繁殖分解角質蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸產生難聞的臭味。
1、我們可以在鞋子里面放一些生石灰小包，就是我們吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。
4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
