胃寒的癥狀多伴有舌苔厚白

　　胃寒的主要病因與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等等。經常冷熱食物一起吃，吃飯不按時或者饑飽不均，久而久之就會造成胃寒。再加上現代人的生活節奏快，精神緊張，飲食不規律，造成脾胃病發病率越來越高。

　　胃寒常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃寒的癥狀表現如下：

　　1、胃寒嘔吐

　　癥名。因真陽不足，脾胃虛寒不能運化水谷所致的嘔吐。見《癥因脈治·嘔吐論》。其證畏寒喜熱，不思飲食，遇冷即嘔，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脈沉遲。真陽不足者，宜八味腎氣丸;脾胃虛寒者，宜理中湯、四逆湯。參見寒嘔條。

　　2、胃寒惡阻

　　病名。惡阻證型之一。多因婦女平素脾胃虛寒，孕后胞門閉塞，臟氣內阻，寒飲逆上。癥見嘔吐清水，倦怠畏寒，喜熱飲，兼見面色蒼白，肢冷倦臥。治宜溫胃止嘔。方用干姜人參半夏丸。

　　健康提示：養成良好的生活習慣，對防治胃寒有很好的作用，另外，胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，好去醫院做胃鏡檢查。

　　舌苔白吃參苓丸

　　夏天，一些人貪圖一時享受，冷飲一杯接著一杯。這樣飲食上不注意，經常引起腹瀉。有些人認為腹瀉沒有什么大不了的,吃些藥就行了。其實不然,引起腹瀉的病因很復雜,亂用止瀉藥,不但掩蓋病情,甚至會使病情加重。

　　中醫認為夏秋泄瀉常分為三種類型:濕熱型、寒濕型和脾虛型。對于不同類型的腹瀉,治療時應對癥用藥,否則將事倍功半,甚至還會加重腹瀉。對于一些圖方便的人,確實可以自己在家對癥吃藥,但是如何吃得正確呢?

　　其實通過一個小竅門——看舌頭即根據舌苔和舌質的細微變化分辨不同類型的腹瀉。

　　濕熱型

　　泄瀉表現為舌苔黃膩、舌質紅,同時伴有腹痛、瀉下急迫等癥狀,大便成黃褐色、味臭,大便后肛門有灼熱感。這種類型的腹瀉應選服素片,飲食上佐以薏仁粥。

　　寒濕型

　　泄瀉多因生冷飲食所致,表現為舌苔白膩,泄瀉清稀甚至水樣便,有腹痛腸鳴等癥狀。可選用丸和藿香正氣丸治療。另外,飲食上佐以粥,可健脾利濕止瀉。

　　脾虛型

　　泄瀉表現為舌苔白,微膩、舌質淡(即舌頭顏色淡)。其大便非常稀薄,而且病時很長,容易反復,稍進油膩食物就泄瀉加重。這種類型的腹瀉主要選用健脾益氣的中藥,如參苓丸等,如果久瀉不愈,還可用補中益氣丸。