因為如果眼睛中總是出現紅血絲，則說明是眼部炎癥的初期表現，如果這個時候還不能做好及時的防護措施，那么便很容易誘發高血壓的產生，因為當體內血壓升高的時候會導致血管出現破裂的現象，從而使得正常的眼白部分出現紅血絲，對人們的健康造成嚴重威脅。

　　現在高血壓已經成為很普通的疾病了，由于各種不良習慣所致已經向“年輕化”方向發展，因此，在日常生活中發現眼睛出現紅血絲并且不能及時消退狀況的時候，我們就應當警惕是高血壓的病癥。

　　因此，在日常的生活中我們需要養成健康的用眼習慣，避免長時間的面對電腦，可以隔一段時間眨眨眼，然后滴下眼藥水緩解一下眼部的疲勞，如果發現眼睛有異常的感覺，一定要及時的就醫檢查。

　　二、保護眼部健康

　　1、拒絕美麗誘惑

　　隨著時尚的觀念深入人心，很多愛美人士，不管是男性還是女性都會有經常佩戴美瞳的習慣，這雖然能很好的起到放大眼睛，美化的作用，但是卻對眼睛健康造成了嚴重的危害。

　　因為，在佩戴美瞳的時候，使得眼睛的角膜無法接觸到空氣，因而會讓眼睛處于一個缺氧的狀態，便會影響正常的代謝水平，造成眼部的損傷。

    并且由于一些不恰當的佩戴方法，還會使得眼睛的敏感度增加，從而引起眼睛出現充血以及發炎的問題。

　　所以，千萬不要禁不住美麗的誘惑，為了眼部健康以及減少其他疾病的產生，一定要控制佩戴美瞳的次數。

　　2、正確的用眼習慣

　　生活中的很多不良的習慣都是導致誘發各種疾病產生的源頭，由于長時間的用眼，讓眼睛處于一個疲勞帶壓的狀態，導致眼睛出現各種病變。

　　因此，首先我們需要養成正確的用眼習慣，同時還要注意眼部的保養，經常滴點眼藥水，緩解疲勞，同時還可以做一下眼保健操，對眼部的穴位進行一下有效的按摩。

　　結語：看了上文小編介紹的，通過眼睛來判斷身體健康狀況的方法，你有所了解了嗎?生活中的很多人雖然都很關注養生，但是卻疏忽了防病的這個關鍵事項。所以，人們很有必要隨時了解身體的健康狀況。因此，在閑暇之余抽出半分鐘的時間進行一個簡單的“體檢”，迅速判斷身體的健康狀況，及時做好防病保健的工作。