經常有人說左眼皮跳跳好事要來到，那右眼皮跳跳呢?預示著什么呢?其實我們經常出現右眼跳的話，不是什么預兆，而是您用眼過度導致的，所以說為什么右眼跳您知道嗎?有的是因為疾病引起的，您的右眼跳是怎么回事還是要弄清楚的，首先我們要知道如何緩解眼睛疲勞的知識哦，才能解決右眼跳的問題。

　　為什么右眼跳

　　眼部疲勞

　　現代生活節奏越來越快，日常也異常忙碌長時間工作沒有得到很好的休息，人會累眼部也需要休息沒有適當的舒緩眼部疲勞就會導致眼皮跳動，一般來說工作1個小時以上就應該閉目養神或者出去戶外遙望下遠處舒緩眼部神經。

　　還有，就是喜歡玩游戲的朋友們一定要注意的，如果您經常出現右眼跳的話，是因為您長時間盯著電腦的原因，才會導致您出現眼皮跳，也是在告訴您眼睛疲勞了。

　　眼部按摩

　　當發現自己眼皮跳動的時候就應該放下手中的事情，給自己做做眼保健操，這里小編告訴大家自己平時用的一個小方法,那就是閉眼然后用食指掛掛眉毛和眼袋下面骨頭一塊，食指的形狀我們把手握拳頭然后用這個姿勢把兩根食指伸出來就好啦。

　　心理因素

　　一般體現在剛畢業待就業的大學生和正在創業的青年身上，由于精神狀態處于長時間緊張，也會導致眼皮跳動。平時要多注意休息，舒緩心情保持愉悅就好啦。

　　“左眼跳吉”“右眼跳兇”

　　這是咱們民間的大眾傳聞，意思就是我們平時生活中左眼皮跳動就會有好事情發生，右眼皮跳動就會有不好的事情發生。也就是迷信啦，實際上是這是沒有科學依據的不可信。

　　眼皮跳動其實是非常正常的人體現象，就是因為精神壓力大，眼部疲勞之類的導致眼部神經傳導功能弱化，除了長時間跳動需要注意去醫院看之外，一般情況下等它自行好轉就OK啦，至于”左眼跳吉”“右眼跳災“就完全屬于迷信，不理會就好了。

　　其實很多人都很好奇人的眼皮為什么會無緣無故地跳呢?其實事實不是沒有原因的跳，而是因為長期用眼導致的，還有一種可能，就是您患上了某一類的疾病導致的。

　　當控制眼部肌肉的面部神經受到外來刺激或壓迫時，就會導致其產生收縮，從而引起眼皮(醫學上稱眼瞼)的跳動。

　　人的眼皮內有兩種肌肉，一種叫眼輪匝肌，形狀像車輪，環繞著眼睛，當它收縮時，眼皮就會閉合，這種眼輪匝肌受面部神經的支配。而另一種眼皮肌肉叫提上瞼肌，當它收縮時，眼皮就會睜開，這種肌肉受動眼神經的支配。

　　在眼皮的這兩種肌肉組織中，眼輪匝肌對保護眼球有很重要的作用，它能通過不斷的閉合對角膜進行潤滑和清洗，并對任何外來刺激作出保護性反應。

　　在正常情況下，這些睜眼閉眼活動都受大腦神經的支配，可是一旦支配輪匝肌的面部神經受到某種外來因素的刺激，它就可能不聽大腦的指揮而自主行動，使眼輪匝肌產生反復的收縮，甚至痙攣或顫動，人們就會明顯感覺眼皮在不由自主地跳動，這就是眼皮跳。

　　大多數人只是局限于上眼皮或下眼皮的跳動，但有的人會逐漸發展為上下眼皮的不停抽動。

　　支配眼皮肌肉的面部神經在傳導通路上的任何部位受到刺激，均可導致眼皮的跳動，神經受到刺激的部位不同，眼皮跳動的部位、跳動的范圍及程度也不同。

　　如果刺激因素僅局限于支配眼輪匝肌的神經末梢，也就是眼皮附近，那么所表現出來的癥狀就是單純的上眼皮或下眼皮跳。

　　如果受刺激部位在腦腔內的面部神經主干部位，那么跳動范圍會累及整個上下眼皮，直觀的表現就是不由自主地不停眨眼，醫學上稱之為“眼瞼痙攣”。

　　我們出現的眼皮跳動其實有很多因素都是會導致的，不管是外界的原因還是自己身體內部的原因，真的經常跳的話，是不能不管不問的，要看看是不是自己的身體哪里出了問題，才導致一直在跳的。

　　輕微的眼皮跳其實并不算什么。眼皮跳主要由四方面的因素引起，主要包括：

　　一是生理性的刺激反應。如緊張、勞累、用眼過度、較長時間在強光或暗光下工作、用電腦時間過長等，使眼皮乏力而不由自主地跳動起來。