脫發禿頂怎么辦
少上網
過多上網打游戲也是造成男性脫發年輕化的因素之一。每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脫發。這與神經過度緊張有關。
長時間上網打游戲，中樞神經系統始終處于緊張狀態，會引起植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部血管收縮，供血減少，會造成毛囊營養不良而導致脫發。
避免長時間游泳
公共泳池中會使用大量漂白粉用于殺菌消毒，但漂白粉對于皮膚有刺激作用，長時間接觸會使頭皮頭發干澀，使脂溢性脫發患者頭發更容易脫落。因此在公共泳池游泳要佩戴硅膠游泳帽，并且不宜時間過長，損傷發質。
避免長時間使用電腦
電子產品的輻射也是導致脫發的原因之一，現代人普遍長時間使用電腦，電腦顯示屏、鍵盤、鼠標皆有不同程度的輻射，會導致人體抵抗力弱化，進一步影響皮膚和毛發，嚴重的會導致脫發。
因此每天應該多喝茶來抵抗電子輻射給人帶來的不利影響，同時也使得皮膚和毛發不易衰老，達到防止脫發的目的。
避免吸煙
吸煙也是脫發的危險因素之一。專家發現脫發的人有近7成的人吸煙，不過，具體是香煙中何種有害物質對毛囊起到破壞作用還有待進一步科學驗證。
注意通風
頭發不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭發長時間不透氣，容易悶壞頭發。尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松弛，引起脫發。所以應搞好帽子、頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
避免暴曬
日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發干枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時要注意防護。
避免吃辛辣食物
常常吃辛辣的食物，我們的頭皮的毛細血管就容易以為食物中的油膩的東西阻礙了毛細血管的新陳代謝，這樣就不可以和體內的營養物質進行交換，血液循環受到了嚴重的阻礙，這個就是掉頭發的原因。
避免飲酒
大量飲酒也會導致脫發，尤其是辛辣的白酒，會使頭皮產生熱氣和濕氣，損害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，畢竟也含有酒精的成份，飲用應適量。
雄性激素分泌過旺形成禿頂
專家告訴我們，除了某些疾病或藥物因素導致的脫發外，禿頂的主要原因是體內的雄性激素分泌過于旺盛。這是由于，皮脂腺主要受雄性激素的控制。
如果雄性激素分泌過于旺盛，人體的面部、頭部就會分泌出過多的油脂。當頭頂的毛孔被油脂所堵塞，會使頭發的營養供應發生障礙。
終導致逐漸脫發而后成為禿頂，這種禿頂也是我們經常說的脂溢性脫發。
這也就是為什么禿頂幾乎很少光顧女士頭頂的原因，因為她們缺少阻礙頭發生長的雄性激素。還有個例子可以表明雄性激素和禿頂的關系。
我們生活經驗可能會發現，胡子茂密的人往往更容易禿頂，特別是歐美人，他們男性胡子、胸毛都很多，但頭頂反而很多都是不毛之地，在營養上也不存在問題，大的原因就是雄性激素刺激的結果。
結語：男生沒有頭發是經常見，但是女孩子沒有頭發的話，真的很少，但是有些人因為自身的原因導致自己的頭頂沒有頭發，出現禿頂的現象，那就要及時調理了，因為可能您禿頂是因為身體出現問題導致的，所以說小編今天介紹的知識，一定要詳細學習一下哦。
