治脫發的偏方
1.用生姜汁摩擦頭皮，或者是把生姜熬至較濃，涂抹在頭皮上。保持較長一段時間，不要沖洗，留待自然干，等到隔天早上再洗掉。為了避免刺激好兩天擦一次就可以了。
2.用食醋洗頭。取食醋150毫升，加上200毫升熱水洗頭，記住要趁熱洗，每天一次。也可以用食鹽洗頭，食鹽亦可防脫發。取食鹽15克，加入1500毫升溫開水進行攪拌，洗頭，每周1-2次。
3.用米醋泡黑豆。將新鮮的黑豆在米醋之中泡幾天，待黑豆吸收了米醋之后，將黑豆取出來食用。建議可以配合生姜汁涂抹脫發處，這樣效果更好。
4.如果頭發呈現黃斑禿的狀態，可以用袖子核25克加以開水浸泡24小時，之后每天涂抹2-3次，這樣可以加快毛發生長。
5.可以用何首烏、當歸等治療脫發。取何首烏、生黃芪各15克、當歸9克、烏豆30克煎服，每周服用2次。患感冒時應該停服。
含蛋白質的食物
每天攝取的蛋白質，是頭發的助長劑。優良的蛋白質包括新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等。這些富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液后，由頭發根部的毛乳頭吸收，并合成角蛋白，再經角質化后，就是我們的頭發。這個過程充分說明，蛋白質是秀發的基礎。
含微量元素的食物
微量元素中的銅、鐵等在維持頭發的健康方面同樣有著重要的作用。銅的缺乏會導致頭發顏色變淡。而鐵在保證運送到頭發的血液的含氧量上起重要作用。綠色蔬菜食物中富含堿性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)，可中和體內不利于頭發生長的酸性物質，并使之成為無毒性物質排出體外。白發或脫發都會令人尷尬，也許你用過各種辦法都沒什么效果，好多吃些含鋅的食物。
含維生素類食物
頭發脫落和頭皮屑是維生素A缺乏的常見癥狀。在胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核桃仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素A，而動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A;維生素B可以促進頭皮新陳代謝，它一般存在于新鮮蔬果、全谷類食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常進行有賴于維生素C的足量攝入，同時維生素C可以活化微血管壁，使發根能夠順利吸收血液中的營養。
中醫治療脫發的偏方
1、榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發水不脫落，而且光潤。本方尤適用于腎虛型脫發。
2、用朱膽放在水里面煮，然后等到水溫降下來就可以用來洗頭呢，洗完再用干凈的水來沖一遍，每天洗一次。這個方法可以治療油脂性脫發。
3、柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1-2沸。用時人生姜汁少許，調勻，擦無發處，每日2次。
4、用十五克的食鹽然后放入1500ml的水里面，攪拌均勻之后就可以洗頭了，每個星期洗一兩次，長期堅持就可以治療脫發了。
治療脫發的好方法
1)對脂溢性脫發患者，應限制脂肪的攝入，并少吃糖類食物，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。多喝水，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、精瘦肉、脫脂奶等;多食含植物蛋白的食物，如豆制品、馬鈴薯等;多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜。堅持每天吃新鮮水果。
2)吸煙會導致人體血液循環變慢，間接使頭皮血液循環減緩，加速脫發，勸慰患者必須戒掉。
3)富含鐵元素的食物也有可以起到生發的作用，多食含碘高的食物，可以幫助頭發快速生長，如海帶、紫菜、海蜇。多食一些組纖維食品與雜糧，平素常食山楂、草莓之類，對控制頭發的油膩感頗多裨益。維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起著重要作用，常食用豐富的維生素A食物如胡蘿卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、莧菜、杏等，將對脂溢性脫發起到一定效果。維生素B 6 對于調節脂質的代謝、抗皮脂、刺激毛發再生均有一定的功能，脂溢性脫發患者宜。多食含有豐富維生素B 6 的食物如馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。
4)按摩頭皮能刺激頭皮上的毛細血管，使血液循環通暢，供給大腦組織更多養料和氧氣。頭皮血液循環改善了，更有利于頭發生長發育，減少脫發與白發。對皮損不嚴重者，按摩像上星、百會、腦戶、前頂、玉枕、風府、風池、太陽穴等穴位。每天早晚各按摩一次。
5)禁止燙發、染發，脂溢性脫發皮脂分泌多，洗發周期應略短，1 周兩次即可。盡量使用清涼去屑如含薄荷葉、檸檬等的中草藥洗發液。正確的洗滌方法對頭發的養護同樣起著重要作用，并促進頭皮的呼吸和排泄。還可刺激毛發細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長。
結語：頭發的健康也是可以直接反應人的身體健康的，所以當您出現頭發成片脫落的話，就要小心是不是開始脫發了，那就要試試文章中推薦的治療頭發成片脫落的方法了，有中醫療法，也治療脫發食療方都是可以采用的，趕快學習起來吧。
