柚子

　　性酸，味寒，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。

　　金橘

　　性辛，味甘，具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　蜂蜜

　　蜂蜜1匙，溫開(kāi)水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。

　　山楂

　　性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加冰糖少量，每次1小碗。

　　牛奶

　　吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　常吃話(huà)梅、無(wú)糖口香糖

　　唾液是口腔里的天然清洗劑，含上一顆酸酸的話(huà)梅，立刻就會(huì)產(chǎn)生豐富的唾液。有時(shí)嚼一片口香糖，但只選木糖醇的，這是因?yàn)橛幸恍┛谙闾牵刑蔷拖憔@些成份容易在細(xì)菌的作用下，產(chǎn)生口臭氣體。

　　香芹

　　香芹能夠有效中和口腔內(nèi)不良?xì)馕叮コ虺闊煻鸬目谇划愇丁Ｈ绻?gòu)買(mǎi)香芹菜不方便，還可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻來(lái)代替它。為了收到理想效果，需要對(duì)上述食物多咀嚼或像茶一樣泡著喝。這些食物不僅可消除口腔異味，還有助于消化。

　　總結(jié)：通過(guò)上文的介紹，相信大家對(duì)口臭的去除方法都有了一定的了解。除此之外，文中還介紹了預(yù)防口臭的食物，希望可以幫到大家。有口臭煩惱的朋友平時(shí)可以多注意一些，預(yù)防口臭，這樣就不會(huì)出現(xiàn)尷尬的情況了。