很多人在生活中都會(huì)遇到頭發(fā)干燥的情況，頭發(fā)干燥之后發(fā)質(zhì)會(huì)變得非常差，這個(gè)時(shí)候人們應(yīng)該怎么辦呢?在平時(shí)能夠引起人們頭發(fā)干燥的原因有很多，大家要特別的注意一下，一些食物能夠?yàn)轭^發(fā)帶來影響，吃什么比較好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　頭發(fā)枯燥怎么辦

　　第一招：運(yùn)用護(hù)發(fā)素

　　一旦出現(xiàn)了頭發(fā)干燥的情況，這個(gè)時(shí)候人們可以挑選適合的護(hù)發(fā)素，大家在洗頭發(fā)之后，可以用護(hù)發(fā)素來給自個(gè)做維護(hù)，使用護(hù)發(fā)素是為了讓我們的毛鱗片閉合，這樣就可以讓頭發(fā)漸漸地康復(fù)。但是記得護(hù)發(fā)素一定不可以接觸頭皮。

　　第二招：橄欖油護(hù)發(fā)

　　頭發(fā)干燥的朋友在洗頭的時(shí)候，可以在洗發(fā)水中參加橄欖油，橄欖油可以說是非常好的潤澤商品，它可以潤澤我們的頭發(fā)，能夠讓我們的頭發(fā)趕快康復(fù)。在用橄欖油護(hù)發(fā)的時(shí)分，應(yīng)當(dāng)讓橄欖油在頭發(fā)上面多逗留頃刻，這樣才能夠很好的吸收。

　　第三招：防止損傷

　　總是有頭發(fā)干燥的情況，應(yīng)該要注意護(hù)理好自己的頭發(fā)，這個(gè)時(shí)候要減少燙發(fā)和染發(fā)，主要燙發(fā)以后的頭發(fā)變得更枯燥，在平時(shí)人們應(yīng)該要更好的護(hù)理頭發(fā)，防止陽光的暴曬或許高溫的炙烤，還有生活中盡量不要讓頭發(fā)的水分丟失掉。

　　第四招：深層保養(yǎng)

　　假如我們的經(jīng)濟(jì)條件還不錯(cuò)的話，在燙發(fā)以后，還應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持每兩周做一次深層保養(yǎng)。也就是水療 或營養(yǎng)。深層保養(yǎng)可以讓我們的頭發(fā)更有彈性。

　　第五招：少用吹風(fēng)機(jī)

　　頭發(fā)出現(xiàn)枯燥毛躁的一個(gè)很重要原因即是燙染次數(shù)過多，致使發(fā)質(zhì)嚴(yán)重受損。特別是燙發(fā)、染發(fā)，次數(shù)過多會(huì)使頭發(fā)失去光澤，變得枯黃浮躁;而平日也要留意不宜吹發(fā)過多，吹風(fēng)機(jī)會(huì)使頭發(fā)水分丟失，除非你時(shí)間很少，盡量不要運(yùn)用吹風(fēng)機(jī)為好。

　　第六招：用啤酒洗頭

　　用啤酒洗頭必定要留意的是將啤酒稀釋以后再用于洗頭，不然酒精會(huì)損傷你的頭皮讓你拔苗助長。啤酒洗頭可以改進(jìn)頭發(fā)枯燥浮躁首要是因?yàn)槠【浦泻写罅康臓I養(yǎng)物質(zhì)，用啤酒洗頭可以協(xié)助頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)，協(xié)助改進(jìn)頭發(fā)枯燥浮躁掉發(fā)，還能協(xié)助頭發(fā)康復(fù)，讓頭發(fā)順滑有光澤。