牙齦出血是一種常見的癥狀，很多原因都會導致牙齦出血，比如說錯誤的刷牙方法等等，那么牙齦出血是什么原因導致的呢?牙齦出血之后我們也要想方法緩解這種癥狀，牙齦出血怎么辦呢?經常出現牙齦出血對我們的身體也是有很大的危害的，那么如何預防牙齦出血呢?

　　牙齦出血是什么原因

　　1、錯誤的刷牙方式

　　一部分人群認為只有用力的刷牙才能夠把粘附在牙齒上面的物質清除掉，這樣可能會讓牙齦受到傷害。要選擇正確刷牙的方式，把橫刷豎刷相結合，刷毛要和長軸呈現45度角，輕輕地轉動牙刷。另外要檢查牙刷的刷毛是否過硬，盡量選擇比較柔軟的牙刷，每三個月要更換一次，對于牙周疾病患者來說，只要使用軟毛牙刷就能夠緩解牙齦出血問題。

　　2、壓力過大

　　我們平時的工作壓力是很大的，經常壓力大，那么刷牙的時候就會出現牙齦出血的癥狀，還有很多人會有口臭的癥狀。這類人建議平時不要給自己太大的壓力，要保持放松的心態。建議去正規的醫院進行洗牙，之后要配合正確的刷牙方法，這樣才能有效的減少牙齦出血的幾率。

　　3、患上了全身性疾病

　　牙齦出血是很多疾病的一種癥狀，并不是疾病，有一些全身疾病也會導致牙齦出血，比如白血病、甲狀腺異常、脾胃功能亢進、肝硬化以及惡性貧血等。

　　4、牙周疾病

　　如果患有牙周疾病，那么在平時吃東西或者是刷牙的時候都會有流血，即使是使用了止血藥物也是沒有效果的。這時候單純的洗牙是不能緩解的。有效的方法是在局部麻醉的情況下，清除掉深藏在牙齦里面的牙結石，這樣才能減少牙齦出血的幾率。

　　牙齦出血怎么辦

　　1、對于急性牙齦出血，首先應應急止血，如填塞、壓迫出血部位、縫扎牙齦乳頭、牙周塞治等，必要時短期全身應用止血藥物，但應嚴格控制適應證。