2、洋蔥
可以準備一個新鮮的洋蔥，然后將其洗干凈之后搗爛，再用紗布給包裹號，之后反復的揉擦頭皮，這樣讓洋蔥汁滲入頭皮，等到24小時之后再洗掉，注意用溫水清洗。這種方法能有效的減少頭屑，還具有止癢的作用，堅持幾次就能看到效果。
3、啤酒
首先利用啤酒將頭發稍微浸濕，等待十五分鐘左右再利用清水再次清洗一遍，接著再使用洗發水將頭發洗干凈即可。每天沖洗兩次，大概三天一個療程即可，堅持兩三個療程便可以擺脫頭皮屑的困擾。
4、鹽硼砂
首先準備好適量的鹽、硼砂，將其放入盆里面之后再加入適量的水，將其攪拌均勻之后洗頭即可。這種方法也可以幫助大家輕松消除頭皮屑，擺脫其困擾。
5、熱米湯
首先將頭發浸泡在熱米湯中大概20分鐘左右，并且輕輕地揉搓頭頂以及發根，接著再利用洗發水將頭發清洗干凈就可以了。堅持這個方法一段時間，也可以有效減少頭皮屑。
1、減少洗發的次數
有頭屑就要多洗幾次頭?錯!尤其在干燥的冬天就更加錯，過度洗頭尤其洗發水中含有月桂基硫酸鈉成分，會更加刺激頭發發干造成更多頭屑。在冬天養生，要減少洗發的次數，以避免具有保護頭發作用的頭皮油脂的流失。頻繁洗頭發，也會增加頭發的被牽拉程度，加重脫發現象。
2、頭部按摩
通過頭部按摩的方法也會收到較好的效果。具體做法是：患者取坐位，用雙側或單側手指與手掌從前額發際處向枕殼處來回轉動按摩，往返做20～30次，使頭皮有發熱感。或者單手四指(食指、中指、無名指、小拇指)并攏彎曲成90度，從發際處向后輕輕敲打，使頭部有輕松感，往返5～10次。以上兩種按摩方法每日兩次，每次5分鐘，5～10天即可見效。
3、盡量少染發
染發劑會損傷毛干，導致頭發斷裂，還會使頭皮細胞受到刺激，造成頭屑增多。劣質的染色劑在令發質變得干枯脆弱的同時，也會對頭皮造成一到的危害。如果必須染發，請務必選用好的染色劑。
結語：頭屑多對我們來說就和口臭一樣，是比較尷尬的，不僅不好看，還影響氣質，所以頭屑多的朋友一定要采取辦法減少頭屑。形式可以多吃營養豐富的食物，讓我們的頭皮更加的健康，保持頭皮的干凈整潔，減少傷害頭皮的行為，都能有效的減少頭屑。
