我們經常會聽到長輩說肚臍眼不能摳，不少人摳了肚臍眼之后感覺非常不舒服，因此也相信長輩的話，但是肚臍眼中又會產生一些污垢，讓人忍不住摳一摳，那么肚臍眼到底能不能摳呢?如果肚臍眼中有污垢，應該怎么處理?其實肚臍在養生中也有很重要的位置，如何利用肚臍來養生呢?
肚臍眼里面緊挨著腹膜，是腹部非常靠近內臟的地方，因為周圍的組織非常薄弱，又有豐富的毛細血管，因此摳肚臍眼會感覺到非常不舒服，如果操作不當導致破皮，很有可能引起臍炎，產生一些膿性分泌物，因此肚臍眼是不建議用手隨意摳的。
不少人看到自己的肚臍眼中有污垢，都會忍不住用手摳一摳，其實這些污垢并不是一點用處都沒有，因為我們的肚臍和腹膜非常接近，所以肚臍的皮膚是非常薄的，如果沒有做好腹部的保暖，很容易導致受涼，所以有一些污垢可以避免體內熱量揮發得過快，建議大家一個月清洗一次。
想要清洗肚臍，建議借助于棉簽，而不是直接用手摳。用棉簽蘸一些橄欖油或者是潤膚油，先將污垢軟化，用干凈的棉簽將污垢擦拭干凈，再保持肚臍的干燥即可。
如何利用肚臍來養生
