1、選擇更加安全的染發劑
染發對健康的危害主要是因為染發劑屬于化學物品，進入身體之后會產生不利影響，因此大家想要染發，一定要選擇安全、合格的染發劑。有些人會自己從網上或者小店里購買便宜的染發劑，這樣的染發劑可能質量不達標，安全性無法得到保障，也很容易導致頭皮過敏，不建議大家購買。
2、染發不宜過于頻繁
我們頭發生長的速度是有限的，一次染發后短時間內不建議再次染發，一年染發的次數不建議超過2次，如果新的頭發生長出來需要額外補色，建議進行局部補色。
3、染發的顏色不宜過于鮮亮
有些年輕人會染一些較為明顯的顏色，顏色越鮮亮的染發劑其中含有的有害物質可能更多，而且對頭發的傷害也更大，建議大家選擇比較接近頭發的顏色來染發。
4、染發后要做好頭發護理
染發使用的染發劑對發質的危害是比較大的，染發之后要對頭發進行護理，避免發質受損導致脫發嚴重。
結語：染發受到很多年輕人的喜歡，但是頻繁染發真的有可能會增加患癌風險，而且對發質的損傷也非常大，希望大家能高度重視染發對身體的傷害，不要因為愛美而丟失了健康。
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