4、舌頭顏色
再就是看舌頭的部位，如果發紅的位置在舌尖上，可能是心火旺的原因。正常人的舌頭顏色也發紅，不過是淡紅色，變為深紅色時，就是不正常的。除了心火旺外，還可能是缺少了某種維生素的原因。
一般心火旺的人，還會有口腔潰瘍，嘴巴經常發干，小便時尿液發黃等。心火過旺的人，還會出現心神不寧，晚上無法安睡的情況。
如果是維生素缺乏導致的舌尖發紅，可根據舌頭的具體顏色來判斷。維生素B2匱乏時，舌尖是紫紅色的，維生素B5缺乏時，舌尖顏色是暗紅色的。維生素B12缺乏時，一般是草莓樣的舌頭，且兩側沒有齒痕，也看不到舌苔。
5、舌根處胖大
一般是腎臟的問題，主要是因為體內的水液代謝失常所致。腎的問題還會帶來舌頭表面上的異常，比如舌頭上有裂紋，舌頭表面看起來油光發亮，像鏡子一樣。
也可綜合身體的其他表現，判斷是否為腎的問題。比方說，每天是不是怕冷畏寒，是否會經常感到便秘，或者持續出現頭暈耳鳴跡象，早上醒來是否發現眼皮腫脹。一般有這些表現的人，再結合舌頭上的變化，基本就說明男性的腎不好了。
一個人舌頭上的異象其實還有好多，比如舌頭兩側有齒痕，舌頭僵硬或者歪斜，舌頭失去了味覺感知能力，舌頭上的青筋凸起，舌頭顏色慘白等。這些異常，也都說明體內是可能有問題的。
總之，舌頭不僅是品嘗食物的器官，也是身體的晴雨表。身體不健康時，舌頭往往會率先發出信號，從舌頭的這些信號就能幫助我們初步判斷是否存在健康問題。
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