一雙手不僅能反映美丑，更能看出體內有無疾患。在古人眼里，人的雙手每一個手指，手指上每一個關節，都對應著體內不同的臟腑和經絡，保養好雙手，也就是保養身體。我們會發現，凡是身體好的人，雙手紅潤光滑，看起來很美觀。
根據手上的變化，大概就能知道身體是否得病了，比如手指上的月牙數量、橫紋多少，是否長出倒刺等。那么，如何根據這些表現，看出身體是否有問題呢?指甲上看不到月牙橫紋多有倒刺怎么回事？
手指上的月牙，就是指甲末端的白色半月形的區域，又被稱為“甲半月”。月牙的形成，和指甲的生長速度有關，一般生長速度快，手指上的血管又很少，就會形成白色的月牙。
兒童階段，手指甲上沒有月牙，老年階段也沒有月牙，就是由于生長速度慢了，月牙才會消失。這些人手上沒有月牙，和疾病沒有關系。青壯年人，手指甲上沒有月牙，則能說明問題。
手指上的月牙，又被叫做“健康圈”，也是身體狀況的晴雨表。古人說爪為筋之華、血之余，肝主筋、藏血，肝不好，指甲就不好。月牙恰恰就能顯示體內氣血是否充足，肝是否好。
在月牙減少的原因中，有失眠、生氣、飲食不節、養分匱乏等，這些原因都是通過影響到肝血，進而引起月牙數量減少的。青壯年人看到手上的月牙數量消失時，就說明肝會藏著疾患，要早點了解清楚。
