與木瓜「相克」的食物
胡蘿卜+木瓜
胡蘿卜中含有維生素C分解酶與木瓜同食，會破壞木瓜中的維生素C。
南瓜+木瓜
南瓜含有維生素C會分解酶、會分解、破壞木瓜中的維生素C，使其營養(yǎng)價值降低。
與木瓜「搭配」的食物
鳳尾菇+木瓜
鳳尾菇能補中益氣、降脂降壓，木瓜則有健脾胃、助消化的功效，二者搭配，可提高人體免疫力。
蓮子+木瓜
蓮子可養(yǎng)心安神、健脾止瀉，木瓜能幫助消化及清理腸胃，二者搭配，可輔助治療產(chǎn)生虛弱等癥。
椰子+木瓜
二者搭配，含有豐富的維生素C、胡蘿卜素，能有效消除疲勞，對消化不良者也頗有益處。
魚+木瓜
二者一起煮湯服用，有養(yǎng)陰、補虛、通乳的作用，對產(chǎn)后少乳、外傷出血等癥具有一定療效。
牛奶+木瓜
二者搭配，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C及礦物質(zhì)。木瓜有明目清熱、清腸熱、通便的功效。
香菇木瓜
木瓜含有木瓜蛋白酶和脂肪酸，對脂肪有緩慢的分解能力，并有健胃助消化的作用。香菇有補中益氣、減脂降壓以及提高免疫力的作用。二者同食有很好的減脂降壓功效。
