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感冒咳嗽不能吃什么 感冒咳嗽的飲食注意

  感冒咳嗽是很多人在感冒的時候都會有的一種癥狀,相信大家對于這點是深有體會。那大家知道感冒咳嗽的時候不能吃什么嗎?知道感冒咳嗽不能吃什么水果嗎?今天小編就來為大家一一介紹一下,同時還會告訴大家感冒咳嗽吃什么好。有興趣的朋友就來看一下吧。

  感冒咳嗽不能吃什么

  對于感冒咳嗽的患者來說,飲食是需要格外注意的。因為錯誤的飲食會導致病情的加重,如辣椒,就會是導致感冒咳嗽的病情加重,因此感冒咳嗽的時候不能吃辣椒,那除了辣椒之外,還有幾下幾種食物不能吃。

  1、辣椒

  帶有辣椒的菜不要吃,否則會刺激嗓子,加重咳嗽的癥狀。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。

  2、大蒜

  大蒜雖然有殺菌的作用,但是它對人體刺激性很大,感冒咳嗽的人不能吃,否則會很難受。

  3、咸菜類

  對于感冒咳嗽的人來說,鹽過多的話會導致口干,更容易引起咳嗽。所以感冒咳嗽的時候要少鹽,因此咸菜是要少吃的,畢竟咸菜含鹽量太高了。

  4、油膩食物

  感冒咳嗽時消化功能較弱,因此不要吃過于油膩的食物,比如炸肉、炸魚等,以免消化不良。

  此外,冰涼的食物也不要多吃。

  感冒咳嗽不能吃什么水果

  那除了上面的食物之外,感冒咳嗽的時候還不能吃什么呢?比如說,什么水果不能吃呢?想要知道的話,就一起來看看吧。

  1、梨

  味甘、微酸,性涼。能清熱生津,潤燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期間生食,不少人誤以為吃生梨也有止咳化痰的效果,還特地買很多梨子,直接削來生吃,反而使得痰更多、咳得更嚴重。生梨屬寒涼性,寒性感冒患者當然會咳得更嚴重,要燉過后才可以祛除寒性。

  2、西瓜

  無論是風寒感冒還是風熱感冒,在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當于服用清里熱的藥物,會引邪入里,使感冒加重或延長治愈的時間。不過,當感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

  3、橘子

  橘子性寒,吃了會咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以將整顆橘子烤熱后吃。

  4、蕃茄

  西紅柿的性味偏寒,體質(zhì)虛弱或已感冒的人必須慎用,可以做成西紅柿雞蛋湯來吃

  在感冒期間,我們可以選擇的水果包括草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它們因富含維生素C和A,對治療感冒有較好的效果而入選。

  感冒咳嗽吃什么好

  1、蘿卜蔥白治風寒咳嗽

  蘿卜1個,蔥白6根,生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯。連渣一次服。

  宣肺解表,化痰止咳,治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

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