橋本甲狀腺炎是一種在生活中很常見的疾病，它對人的身體健康有很大的影響，因此在發現橋本甲狀腺炎的時候一定要及時去治療。那么你知道在日常生活中，橋本甲狀腺炎飲食應該注意什么呢，橋本甲狀腺炎應該怎么去預防呢，下面我們就一起來看看吧。

　　慢性淋巴細胞性甲狀腺炎(CLT)又稱自身免疫性甲狀腺炎，是一種以自身甲狀腺組織為抗原的慢性自身免疫性疾病。Hashimoto首先在醫學雜志上報道了4例，故又被命名為Hashimoto(橋本)甲狀腺炎(HT)，為臨床中常見的甲狀腺炎癥。近年來發病率迅速增加，有報道認為已與甲亢的發病率相近。本病是兒童及青少年甲狀腺腫大及獲得性甲狀腺功能減退癥常見的原因。

　　CLT的病因尚不清楚。由于有家族聚集現象，常在同一家族的幾代人中發生，并常合并其他的自身免疫性疾病，如惡性貧血、糖尿病、腎上腺功能不全等，故認為CLT是環境因素和遺傳因素共同作用的結果。環境因素的影響主要包括感染和膳食中過量的碘化物。近年來，較多的研究表明，易感基因在發病中起一定作用。

　　1、增加碘的攝入

　　慢性淋巴細胞性甲狀腺炎的患者，飲食中應該增加食物中碘的含量，提高血液中碘的濃度，為甲狀腺激素的合成準備充足的原料。

　　2、飲食營養均衡

　　進食高蛋白、低脂肪、低糖、高維生素食物，由少吃多餐到定時定量。多吃新鮮蔬菜、水果。

　　3、多攝入高纖維素食品

　　包括綠葉蔬菜、粗糧以及許多水果等，如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜，粗糧中的黃豆、綠豆，燕麥，水果中的大棗、花生等干果，都含有豐富的纖維素。

　　4、放療時的飲食

　　手術后在放療時因為有惡心、嘔吐、食量減少，可用旋復化、桂皮、薏米、沙參、蘆根、玉竹、云苓，每日一劑，水煮，分2次服，至癥狀消失或基本控制。

　　5、宜吃得清淡

　　吃含維生素高的新鮮蔬菜，水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。

　　6、忌刺激性的食物

　　若出現甲狀腺機能減退癥的表現時，忌食碘、辣椒、羊肉、濃茶、咖啡等濕熱或具有刺激性的食物。

　　7、宜用性味平和類食物

　　如谷類、豆類、水果、蔬菜，常吃生梨、生藕、芹菜、百合、鱉、鴨蛋、黑魚、蚌肉、瓜菜類。

　　8、注意高營養的食物

　　在飲食上注意高營養的食物，忌辛辣，同時要輔助治療，可以采用人參皂苷Rh2類抗癌產品 (Rh2護命素)，能夠補益元氣，調理身體，抑制癌細胞的生長增殖，提高手術成功率，同時對增加癌癥患者的食欲很有幫助，能有效改善胃脹、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。

　　臨床表現

　　1.發展緩慢，病程較長，早期可無癥狀，當出現甲狀腺腫時，病程平均達2～4年。

　　2.常見全身乏力，許多患者沒有咽喉部不適感，10%～20%患者有局部壓迫感或甲狀腺區的隱痛，偶爾有輕壓痛。