搶奪

　　“你給我看看。”完顏臉色有些發(fā)紅。

　　“重要機密，你以為什么東西都是你能看的?”小葫仙一邊說著一邊把信收到懷里，完顏一把搶走，畢竟練過防身術的完顏力氣太大，小葫仙搶不過，只好讓完顏全部看完。

　　完顏看完以后，仔細的把信折好，還給小葫仙：“我還以為是什么東西呢，一封破信，誰稀罕。”

　　小葫仙有些狐疑的看著完顏的背影，這廝不應該是大吵大鬧嗎?怎么這么安靜，更何況看見挑戰(zhàn)人是陳沒藥的時候。

　　小葫仙把書信遞給硫唓，硫唓低頭看了一眼：“這種小比賽還用給我看，隨便派個人過去就行了。”

　　“你真打算去?”小葫仙有些不敢相信。

　　“為什么不去，去吧，鍛煉鍛煉也行，那群人也不敢怎么樣，試試深淺就是了。”

　　“我準備派完顏去。”小葫仙看著硫唓說到。

　　“隨便你阿，你覺得行就行，你放開了手做，反正出事我給你撐著。”

　　有了硫唓這句話，小葫仙馬上出門跑到教室，把這件事和老杜說了一下，老杜想了想，準備給小葫仙和完顏進行補課。

　　吃什么會長高

　　小葫仙和完顏跟著老杜往養(yǎng)生館走，看著完顏的小個頭，小葫仙有些無語：“明明比我大一歲，為什么這么矮?”

　　完顏回頭看了小葫仙一眼：“要你管，就你高!”

　　“沒事多吃點黑大豆，大豆是工人的高蛋白食物，而且熱量低，吃多不發(fā)胖，可以磨成黑豆?jié){，喝了能二次長高。”

　　完顏有些狐疑：“真的?”

　　“還能騙你不成，牛奶也是不可缺少的，因為牛奶中含有有利于骨骼生長的營養(yǎng)物質(zhì)鈣，每天喝三杯牛奶就可以有效的攝取到成長期必須的鈣質(zhì)，還要吃雞蛋，雞蛋也是高蛋白質(zhì)的食物，對于再次長高也是很有效果的。”

　　完顏若有所思的點點頭：“還有呢?”

　　“還有沙丁魚，沙丁魚含有很多的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，而且沙丁魚當中的鈣要比其他海藻類的植物性鈣更容易消化吸收，對孩子的成長是很有幫助的。”

　　“除此之外，菠菜當中含有鐵和鈣，可以多吃菠菜，經(jīng)常吃這些食物，對于長高是很有幫助的。”

　　完顏一邊點頭，一邊繼續(xù)往前走，并且小聲的對小葫仙說了一聲謝謝，小葫仙很開心的看著完顏往前走的背影，有些高興，也有些失落，但馬上把腦子里胡思亂想的東西搖亂，準備好應對和陳家的比試，他們會準備什么參賽作品呢？更多精彩，一起來看下一期！

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