忌吃一切對潰瘍面有刺激性的過酸和過甜的食物，如辣椒、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等均可刺激潰瘍面，使胃酸分泌增加。

　　忌吃多渣食物、油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化，而且還會引起胃液大量分泌，加重胃的負擔。

　　忌飲牛奶，因為牛奶和啤酒一樣，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶剛入胃時，能稀釋胃酸的濃度，緩和胃酸對胃、十二指腸潰瘍刺激，可使上腹不適得到暫時緩解。但過片刻后，牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，從而產生更多的胃酸，使病情進一步惡化。

　　忌飲茶，特別是要禁飲濃茶。因為茶作用于胃粘膜后，可促使胃酸分泌增多，尤其是對十二指腸潰瘍患者，這種作用更為明顯。胃酸分泌過多，便抵消了抗酸藥物的療效，不利于潰瘍的愈合。

　　胃出血要注意什么

　　1、胃出血患者必須堅持服藥，至少完成一個療程的藥物治療，然后進行復查。診斷潰瘍愈合后方可停藥。專家點評：胃出血患者千萬不能自行停藥。以雷尼替丁為例 ，一個療程是4-8周 ，每天早晚各服1粒(0.15克)。完成一個療程以后每日取1粒，維持半年-1年，復查胃鏡。很多胃出血患者服藥一段時間后，病情得到一定的控制就停藥，這是不對的。藥物可以幫助潰瘍愈合，擅自停藥會導致潰瘍反復，對病情大不利。因此，胃出血患者要堅持藥物和食療雙重調理。

　　2、戒除煙酒。煙酒會加重胃出血癥狀，作為胃病患者，一定要戒掉這兩種東西。才能有效控制病情。專家點評：吸煙會導致幽門括約肌失調，導致膽汁反流入胃內，高濃度的膽鹽會對胃粘膜造成嚴重傷害，使潰瘍很難愈合，加重胃出血癥狀。因此，胃病患者要積極戒煙。喝酒，尤其是度數比較高的酒會導致胃粘膜上的脂質溶解，破壞胃部的保護屏障，不僅會影響潰瘍愈合，也是導致胃出血的主要原因。因此，即使出院了，胃出血患者也要忌酒。

　　3、飲食要定時、定量、定餐、不能過飽、過饑。專家點評：胃出血患者出院后先以流食為主，待病情穩定后，可以過度到軟食，并適當增加食物的種類。但注意不要吃粗糙、過酸、過甜以及刺激性食物，如筍、醋、楊梅、辣椒、咖啡等等。這些食物不利于消化，會加重腸胃負擔。

　　4、禁食對胃粘膜有損害的藥物。如激素類、水楊酸類、消炎痛、紅霉素、利血平等。如果一定要用 ，可加用胃粘膜保護劑如思密達、硫糖鋁等。專家點評：胃病患者生病就醫時，一定要主動說明胃病情況，避免醫生在不知情的情況下開出一些對胃粘膜有損害的藥物，導致胃病復發，病上加病。

　　5、預防貧血。胃出血后雖然經過輸血，但病人常常貧血，因此在日常生活中要時刻注意防治貧血。專家點評：胃出血會在一定程度上引起貧血，這就要求患者要合理搭配飲食，多吃一些鐵量高的食物 ，如菠菜、豬肝、蛋黃等，幫助補鐵補血。也可以吃一些補血藥物如益血生、右旋糖酐鐵等。

　　6、精神要愉快。人們常常說，胃是情緒的鏡子，人的大腦皮層與內臟是相關聯的，情緒不好，也影響潰瘍的愈合。另外也要注意防寒。專家點評：熟話說“治病，三分治，七分養”，藥物只能在某種程度上控制病情，真正想要治好病，積極向上的心態是很重要的。

　　總結：當您的胃出現胃出血的情況之后，在平時的飲食上一定要格外的注意，不要吃辛辣的食物，并且還要飲食定時定量，千萬不能夠饑一頓飽一頓，而且還有預防貧血的發生，您一定要好好愛惜自己的身體，仔細閱讀這篇文章哦!