嗓子疼是一種常見的癥狀，有許多疾病都會導致嗓子疼，例如發燒，感冒等，嗓子疼會嚴重影響到大家吃飯，有不少人通過食物調養嗓子疼，那么請問嗓子疼吃什么?嗓子疼不能吃什么?嗓子疼是怎么回事?下面小編為大家一一講解。

　　嗓子疼吃什么

　　梨

　　梨是一種營養價值很高的水果，梨里面有豐富的營養元素，其中水分和維生素的含量都非常高，并且梨還有生津止渴的功作用，對嗓子疼有效果，在嗓子疼痛的時候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。

　　甘蔗

　　甘蔗具有清熱止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。

　　獼猴桃

　　獼猴桃是一種性酸干寒的水果，食用后有生津潤肺，解熱排毒的功效，干燥的季節嗓子疼痛的時候食用獼猴桃是非常好的。 

　　蘋果

　　蘋果有生津解渴，潤肺等功效，它是在一年四季常見的水果，在嗓子疼的時候吃蘋果對治療咽喉腫痛非常的有效。

　　柚子

　　而柚子中也有大量的營養元素，其中有不少都是人體所需要的，就像是維生素C，所以維生素C在感冒咽喉疼痛的時候吃柚子可以對治療咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助治療的作用。

　　嗓子疼時，吃一些蘋果會好一些，這是因為在蘋果中蘊含豐富的維他命，有機酸，這些元素能夠補充因為感冒流失的營養成分，還可以多吃一些獼猴他，它的VC含量豐富，是其他水果的幾倍倒幾十倍，多吃可以提高免疫力。

　　有一些熱性的水果是不能吃的，比如說龍眼、荔枝、榴蓮、石榴、櫻桃等。

　　嗓子疼不能吃什么

　　喉嚨痛常見的原因就是感冒或是上火引起，這時千萬不能吃辣的東西，要多吃點水分多的涼的食物，水果就是不錯的選擇。那么喉嚨痛吃什么水果好?可以吃蘋果和獼猴桃，荔枝、榴蓮、石榴等不建議食用。

　　也有不能吃的水果，比如說龍眼、荔枝、榴蓮、石榴、櫻桃、橘子等。

　　因為這種水果屬于溫熱型，越吃你身體內的火就越大，病就越不容易好。

　　所以吃水果也講究，由于梨子性涼，因此要適量。菠蘿是發熱的，好像吃了易上火，所以不建議吃。 

　　龍眼

　　龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣。

　　有上火發炎癥狀的時侯不宜食用。內有痰火或陰虛火旺，以及濕滯停飲者忌食;凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食;龍眼干含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食;患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食;龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應少食;龍眼宜鮮食，變味的顆粒不要吃。