1、內有痰火及濕滯停飲者忌服。
2、婦女懷孕后，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而龍眼性熱，因此，為了避免流產，孕婦應慎食。
在吃荔枝前后適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰柜里冰后食用。這樣不僅可以防止虛火，還具有醒脾消滯的功效。
另外，用荔枝殼煎水喝，能解荔枝熱。成年人每天吃荔枝一般不要超過300克，兒童一次不要超過5枚。
宜食人群
荔枝適宜體質虛弱、病后津液不足、貧血者食用;適宜脾虛腹瀉或老年人五更瀉、胃寒疼痛者食用;也適宜口臭者食用。
忌食人群
荔枝性熱，出血病患者、婦女妊娠以及小兒均應忌食。凡屬陰虛火旺體質者忌食;糖尿病患者忌食。荔枝不可多食，多食發熱;老年人多食荔枝可加重便秘。長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎癥時，也不適宜吃荔枝，否則會加重病癥。
橘子
有這樣一種說法即“牛奶不宜和柑橘搭配”，其理由是：“柑橘類水果或果汁含有有機酸，而酸可以使牛奶中的蛋白質變性凝固，蛋白質變性之后就很難吸收了。”
事實上，人胃內液體本來就是酸性的，胃酸(主要是鹽酸)的PH值在1~3之間，屬于強酸，比果汁的酸度高若千倍。牛奶進入胃后，其所含蛋白質一定要被胃酸變性凝固，這是蛋白質消化吸收的必然過程。因此，在牛奶中加入酸味物質(或同時食用)，如柑橘水果或果汁，剛好有利于牛奶(其他食物也一樣)的消化吸收。
因此，牛奶富含優質蛋白質、鈣和維生素A、維生素B族等，柑橘類水果富含糖類、鉀、微量元素、維生素C、膳食纖維等。
一、總體病因
嗓子痛是咽喉炎或扁桃體炎導致的，季節交替之際，有些人因為對溫度變化還不適應，加之秋季空氣比其他季節干燥，上呼吸道黏膜表面的水分易流失，會常覺得鼻子、嘴巴和皮膚干燥，中醫叫“燥勝則干”。上呼吸道黏膜過干會造成局部抵抗力降低，病原體就易入侵而引起感冒，這是由于感冒是鼻咽喉氣管的局部急性炎癥的總稱，大概有200多種病原體能夠引起感冒，近流行的病原體引起的感冒更明顯地表現在了咽喉部，造成嗓子疼。
二、詳細病因
1、病毒性感染導致嗓子痛。病毒性感染，如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、皰疹性咽峽炎等;絕大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。這種情況下千萬不要亂用抗生素。否則不但容易出現過敏反應，還要忍受惡心、嘔吐、皮疹等副作用。而且抗生素還會殺死很多有益細菌，使某些有害細菌產生抗藥性。
2、細菌感染導致嗓子痛。細菌感染，比如鏈球菌咽炎、扁桃腺炎、會厭炎、懸雍垂炎;在極少數情況下，淋病、衣原體感染等性傳播疾病也會導致嗓子痛;
3、外部刺激物或其他疾病導致嗓子痛。外部刺激物或其他疾病，如空氣濕度低、空氣污染、長時間用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲勞等。
身體是革命的本錢，健康很重要，多了解生活常識，多了解健康，我們的生活將會更精彩。
結語：嗓子疼對人的健康的危害不大，不過卻會影響到大家的生活質量，吃飯都吃不好，因為以吃飯嗓子就會更疼，上文詳細的講訴了嗓子疼吃什么，嗓子疼吃什么以及嗓子疼是怎么回事，希望能夠給大家帶來一些知識。
