腹瀉是生活中比較常見的一種情況，患有腹瀉之后會對我們的生活有一些影響。這個時候應該怎么辦?很多人在治療腹瀉方面都會在飲食上調節，腹瀉吃什么食物好?在平時導致腹瀉的原因有很多，能預防的要盡量預防，下面就來了解一下腹瀉吧。
腹瀉吃什么食物
1.面食
患有腹瀉之后我們會感覺自己的身體像是被掏空了一樣。這個時候應該吃一些容易消化的食物，比如說面食。面條就很容易被人體消化和吸收，營養也很豐富。有一點我們應該注意，就是在吃面條的時候我們不要放肉類，過于油膩的食物會增加腸胃的負擔。
2.粥類
有腹瀉出現，我們可以適當的喝一點粥，不管是小米粥還是白粥都可以，清淡的飲食可以很好的保護我們的腸胃。我們可以在白粥中加入一點鹽，這樣可以補充因為腹瀉流失的鹽，就跟出汗過多的人可以適當喝鹽水一樣。
3.豆類
豆腐和豆漿都是很溫和的食物，比較適合腹瀉的時候食用，它們都益氣和胃，清熱解毒。不過我們在吃豆制品的時候，不能吃油炸的豆腐，不然會增加腸胃的負擔。而黑豆也可以滋養腸胃，磨成豆漿煮熟了吃都可以。
4.山藥
山藥具有補脾健胃的功效，尤其適合脾胃虛弱的人吃。適當的吃山藥可以緩解拉肚子的癥狀，如果是小兒腹瀉，可以給小孩吃一些淮山粉，緩解癥狀。
5.蘋果
蘋果富含多種營養元素，營養價值很高。適當吃些蘋果，不僅有助于緩解腹瀉癥狀，還可以補充因為拉肚子而缺失的營養。
6.糙米湯
米湯對腹瀉的人來說大有好處，米湯有益于治療腹瀉。而除了清淡的粥類、湯類，香甜軟糯的米飯也可以適當吃點，有注意糞便成型。
1、控制感染：根據致病菌選用相應的抗生素治療。一般可用氨芐青霉素、慶大霉素、復方新諾明、氟呱酸等抗生素。
2、補液：輕度脫水可口服補液鹽，嚴重脫水可靜脈輸液。
3、治療休克：調整微循環紊亂，糾正酸中毒，可應用血管擴張藥及堿性藥物。
4、對癥支持治療：腹瀉次數過多者可用止瀉劑，伴有心衰、腦水腫、休克肺、彌漫性血管內凝血等;應及早給予對癥治療。
5、補脾土：脾土穴在拇指橈側邊緣，醫者用左手食、拇指捏住大拇指，用右手指腹循拇指橈側邊緣向掌根方向直推。
