如果出現拉肚子的癥狀，而且是反復的拉肚子，主要表現為水樣便，也可表現為同稀便，那就有可能是胃炎并發腸炎了，一般拉肚子的癥狀會在胃感覺舒服后有所緩解，或者是不再拉肚子。
因為胃炎發生后患者會出現反復的嘔吐、拉肚子現象，這就容易引起失水過多的情況出現，所以需要及時補充液體治療，但很多患者卻對此不了解，結果就會出現脫水的現象，一旦失水過多，患者還可出現尿液變少、口渴等現象，拉肚子。一般需要少量多次補水，如果用更好。補液鹽
當胃炎發生后，患者要是沒有及時進行治療，那么有可能會引起胃黏膜出血，這 個時候患者就會有便血、吐血的現象出現，主要是表現為大便變成黑色的，嘔吐的東西含有血絲，對此必須重視起來。
1、早餐好吃熱食
要使胃健康，就要吃好早餐，而早餐應以暖胃為關鍵。早餐不宜太油，特別是油炸食品，否則會給胃腸增加太重的負擔，并使脂肪攝入過量。
2、要糾正不良的飲食習慣
多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜，也不吃過冷、過燙、過硬的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。
3、注意營養平衡
在素食中含有大量的維生素以及礦物質，尤其是保護胃黏膜，能夠助其提高機體防御能力，同時還能夠促進局部病變區域的自我修復。
4、吃“果”不吃“瓜”
民間有句俗語叫做“秋瓜壞肚”，一些美味的瓜類多屬陰寒性質，吃多了會損傷脾胃，因此要適可而止。但一些“果類”卻可以多吃。梨可潤肺，能夠消痰止咳，是秋天提倡吃的水果。蘋果富含多種維生素和鉀，不但對心血管疾病患者有益，還可止瀉。龍眼有滋補、強壯、安神、補血等作用，對夜間失眠的老人尤為適宜。
5、飲食定時定量
長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應盡量少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
6、做好保暖措施
胃喜暖怕冷，喜潤惡燥，秋冬天氣寒冷，胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖。患有慢性胃炎的人，平素戴個護肚能讓胃部更加暖和。秋冬晝夜溫差大，晚上用熱水袋或溫熱貼敷貼臍部具有溫陽散寒作用。夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛。
7、積極食療
狗肉和羊肉是屬于溫熱性的食物，對于胃寒者具有極佳的治療效果。同時大蒜也具有消毒殺菌的功效，對于胃部炎癥具有極佳功效。因而、紅棗、枸杞都可以用來補胃。
結語：上文已經為大家介紹了胃炎吃什么，胃炎患者要注意自己的飲食，不能吃辛辣刺激性食物，這些食物會導致胃炎的癥狀加重，還可能會引起的胃部疾病，平時要注意胃部的護理。
