這些杯子都是在生活中隨處可見的，也許你平時并沒有在意這些，但是別小看了它們的“威力”，這些杯子很可能讓你的身體“慢性死亡”，等你回過神來，你的身體可能已經千瘡百孔。

　　難道喝水那么普通的問題也要大費周折么?一點沒錯，健康來自生活的細節，要想保證身體的健康，就要一點一滴做起。選擇一個水杯也是一門學問哦。

　　哪些是安全的喝水杯

　　1、玻璃水杯

　　玻璃水杯，通常的原材料是高硼硅玻璃，經過600多度的高溫燒制而成。選購玻璃水杯時應該選擇表面光滑，無雜質，無氣泡，無異味，瓶身無傾斜。玻璃杯不含有化學物質，所以用玻璃杯喝水是安全的。

　　需要注意的是，玻璃材質導熱性強，容易令使用者不慎燙到自己，如果水溫過高，還可能導致杯子爆裂，需盡量避免盛裝熱水。

　　2、陶瓷杯

　　無彩釉涂染的陶瓷杯是比較好的，尤其是內壁要無色為佳。陶瓷杯表面化學構成和物理性質與玻璃杯很相似。它不僅材質安全，能耐高溫，還有相對較好的保溫效果，喝涼的、熱的水或飲料都是很安全的選擇。

　　至于搪瓷杯，其涂層經過上千攝氏度的高溫搪化，質地堅硬，耐腐蝕，與玻璃和陶瓷差不多，不含有害物質，只要搪瓷層沒有破損，就是很安全的，可以放心使用。

　　杯子保養很重要

　　清洗

　　杯子需要經常清洗，好選購時購買帶有杯蓋的，這樣細菌不容易進入杯子中，清洗好使用清洗劑清洗杯子或者使用熱水高溫清洗。

　　放置

　　杯子的放置好要遠離電腦、冰箱等家電，因為靜電的作用會讓杯子吸附更多的細菌和灰塵。

　　通風

　　要保持房間或者是辦公室環境的通風，通風可以讓污濁的空氣和灰塵飄散，這樣可以減少細菌和灰塵進入杯子。

　　總結：生活中的細節無處不在，你未必要時時刻刻的注意，不然你會活得很累。但是，一些隨手就可以搞定的生活小習慣，我們還是要多多放在心里，從喝水開始，慢慢的轉變我們的生活方式，這對我們的健康是大有裨益!