3、冷藏時間，母乳在冰箱內的冷藏時間不宜超過72小時，冷藏超過72小時的母乳應該及時清理掉，不能再給寶寶喂食。
4、新舊母乳不可混合喂養，不要將冷藏的母乳和新鮮的母乳放在一起喂給寶寶;如果冰箱冷藏的一罐母乳不足寶寶一頓食量，也要讓寶寶吃完這一罐后，在給寶寶吃其他儲存罐中的母乳，不要混合給寶寶食用。
5、加溫，將冷藏的母乳連容器放在一碗溫水里面溫一溫后才用來喂寶寶;可以使用專用的母乳加熱器。不要用微波爐解凍母乳或者直接加熱母乳來喂哺孩子，因為熱量的分布不均，很容易燙傷孩子的口舌。另外，高溫加熱也會破壞母乳里面一些營養物質。
6、不要重新冷藏母乳，如果孩子不能喝完一次的分量的話要把剩下的處理掉，解凍后的母乳不能在24小時之后再用。
1、茭白
茭白不僅好吃，而且富含碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。
2、花生
花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產后催乳等病癥。
3、萵筍
萵筍分葉用和莖用兩種，都具有各種豐富的營養素。其中除鐵質外，其它營養均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，好不要將葉子棄而不食。
4、豆腐
豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。
5、絲瓜
絲瓜絡是一種中藥材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎癥，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。
結語：吸奶器如何正確的吸奶就給大家講到這里了，要注意的是，吸出來的奶水不可以用微波爐或者直接加熱給孩子吃，避免燙傷寶寶的口舌。寶寶若是一次吃不完奶的話，不可重復的放入冷藏。新媽媽們可以吃些茭白、花生或者是萵筍等下奶的食物。
