內(nèi)褲是我們生活中必不可少的物品，很多人覺(jué)得內(nèi)褲是穿在里面的，破幾個(gè)洞別人也看不見(jiàn)，就一直在使用，別看內(nèi)褲只有小小的一塊布料，但是對(duì)身體健康的影響是很大的，內(nèi)褲什么時(shí)候需要更換呢?內(nèi)褲的材質(zhì)多種多樣，什么樣的內(nèi)褲對(duì)健康有好處?內(nèi)褲的清洗也有講究，怎樣清洗內(nèi)褲才干凈?

　　什么樣的內(nèi)褲需要更換

　　內(nèi)褲守護(hù)著我們身體的健康，穿了一天的內(nèi)褲上會(huì)有分泌物、糞便等物質(zhì)，容易滋生大量細(xì)菌，需要及時(shí)替換下來(lái)清洗。如果出現(xiàn)以下情況就需要及時(shí)更換新的內(nèi)褲。

　　1、污垢洗不掉

　　內(nèi)褲使用一段時(shí)間之后，上面會(huì)殘留一些污漬，比如說(shuō)尿液殘留會(huì)導(dǎo)致內(nèi)褲發(fā)黃，這是穿內(nèi)褲比較常見(jiàn)的情況，如果發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上的污漬已經(jīng)洗不干凈了，就需要及時(shí)更換新內(nèi)褲。

　　2、內(nèi)褲破洞

　　內(nèi)褲經(jīng)常和褲子進(jìn)行摩擦，很容易出現(xiàn)破損，不要覺(jué)得穿在里面別人看不見(jiàn)就不需要更換，破損的內(nèi)褲不僅穿起來(lái)不舒服，也起不到保護(hù)身體的作用，所以需要及時(shí)更換。

　　3、材質(zhì)差的內(nèi)褲

　　如果選擇了材質(zhì)比較差的內(nèi)褲，穿起來(lái)總覺(jué)得悶熱，也需要及時(shí)更換。長(zhǎng)期處于潮濕悶熱的環(huán)境，細(xì)菌會(huì)大量滋生，影響身體健康。

　　怎樣挑選內(nèi)褲

　　1、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲

　　棉質(zhì)的衣物穿起來(lái)更加貼身，也更透氣，相比于化纖材質(zhì)的內(nèi)褲，棉質(zhì)內(nèi)褲是更好的選擇。